Lightly Smoked Sprats
Producto envasado Otros alimentos Ocean Rise
Lightly Smoked Sprats contiene 331 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 84 g (84 g) aporta unas 278 kcal.
Alrededor del 83% de sus calorías procede de grasas, con 17% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.
100 g aportan el 120% del valor diario de Vitamina B12, el 58% del valor diario de Vitamina E y el 53% del valor diario de selenio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 331 kcal | |
| Grasas totales L | 31 g | 40% |
| Grasas saturadas L | 4 g | 20% |
| Colesterol L | 42,7 mg | 14% |
| Sodio L | 470 mg | 20% |
| Carbohidratos totales L | 0 g | 0% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 13,9 g | 28% |
| Vitamina A L | 7,8 µg | 0,9% |
| Vitamina C L | 0,71 mg | 0,8% |
| Vitamina D L | 2,8 µg | 14% |
| Vitamina E L | 8,7 mg | 58% |
| Thiamin (B1) L | 0,082 mg | 7% |
| Riboflavin (B2) L | 0,089 mg | 7% |
| Niacin (B3) L | 3,9 mg | 24% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,44 mg | 9% |
| Vitamina B6 L | 0,25 mg | 14% |
| Folate (B9) L | 13,2 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 2,9 µg | 120% |
| Calcio L | 22,4 mg | 2% |
| Iron L | 0,52 mg | 3% |
| Magnesio L | 22,3 mg | 5% |
| Fósforo L | 170 mg | 14% |
| Potasio L | 258 mg | 5% |
| Zinc L | 0,46 mg | 4% |
| Copper L | 0,054 mg | 6% |
| Manganese L | 0,03 mg | 1% |
| Selenio L | 29,2 µg | 53% |
| Iodine L | 69,9 µg | 47% |
| Chloride L | 804 mg | 35% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 17%
- Grasas 83%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas13,9 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 1,8 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 3,2 g)
- Grasas31 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 6,6 g)
- Grasas saturadas4 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
- Sodio470 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
- Proteína por 100 kcal4,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua51,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 18,3 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 8,5 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,016 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,19 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,37 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,26 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 5,2 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 32,2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 51,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Ocean Rise
- Código de barras
- 4061464731516
- Ración de la etiqueta
- 1 serving (84 g)
- Categoría
- Otros alimentos
Ingredientes
Smoked Baltic Sprats (Sprattus sprattus) (Fish) (75%), Vegetable Oil (24%), Salt
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Bocadillo de Guayaba en Hoja de Bijao La Delicia | 331 | 0,71 g | 81 g | 0,71 g |
| Pizzetta Margherita Migros | 331 | 16,2 g | 47,3 g | 7,8 g |
| Super Kaše Jahody A Smetana Emco | 331 | 13 g | 62 g | 4,1 g |
| High protein chorizo Coop | 331 | 35 g | 0 g | 21 g |
| Mini éclairs Excellence | 331 | 3,9 g | 28 g | 20 g |
| Wild protein Vegana | 331 | 30 g | 43 g | 15 g |
| Kaseri Olympos | 331 | 26 g | 0,5 g | 25 g |
| Pain au chocolat The Artisan Bakery | 331 | 6,3 g | 40,9 g | 15,9 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4061464731516. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.