Le cotte a legna integrali
Producto envasado Comidas y Platos Lo Conte
Le cotte a legna integrali contiene 340 kcal por 100 g.
Alrededor del 82% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 238 kcal por 100 g entre 878 productos.
100 g aportan el 82% del valor diario de manganese, el 71% del valor diario de Thiamin (B1) y el 42% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 340 kcal | |
| Grasas totales L | 2,2 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 1,7 g | 9% |
| Colesterol L | 0,019 mg | 0% |
| Sodio L | 2.360 mg | 103% |
| Carbohidratos totales L | 72,7 g | 26% |
| Fibra alimentaria L | 7,5 g | 27% |
| Azúcares totales L | 6,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 10,9 g | 22% |
| Vitamina A L | 0,58 µg | 0,1% |
| Vitamina C L | 0,22 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,12 µg | 0,6% |
| Vitamina E L | 0,66 mg | 4% |
| Thiamin (B1) L | 0,85 mg | 71% |
| Riboflavin (B2) L | 0,059 mg | 5% |
| Niacin (B3) L | 1,1 mg | 7% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,68 mg | 14% |
| Vitamina B6 L | 0,14 mg | 8% |
| Folate (B9) L | 59,6 µg | 15% |
| Vitamina B12 L | 0,019 µg | 0,8% |
| Calcio L | 30,6 mg | 2% |
| Iron L | 2,1 mg | 11% |
| Magnesio L | 69,1 mg | 16% |
| Fósforo L | 243 mg | 19% |
| Potasio L | 327 mg | 7% |
| Zinc L | 2 mg | 19% |
| Copper L | 0,26 mg | 29% |
| Manganese L | 1,9 mg | 82% |
| Selenio L | 8,9 µg | 16% |
| Iodine L | 63,7 µg | 42% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 82%
- Grasas 6%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,9 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 9,2 g)
- Fibra7,5 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 7,1 g)
- Azúcares6,9 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2,5 g)
- Grasas2,2 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 2,1 g)
- Grasas saturadas1,7 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 0,4 g)
- Sodio2.360 mgen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 440 mg)
- Proteína por 100 kcal3,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua19 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 49,5 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 4,3 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 19 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Lo Conte
- Código de barras
- 11589396
- Cantidad
- 400 g
- Categoría
- Panes integrales
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
FARINA INTEGRALE 55%, FARINA TIPO 00, ACQUA, SALE. LIEVITO DI BIRRA.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoSaltLevadura
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 11589396. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.