Kokosmjölk
Producto envasado Dairy and Eggs Garant
Kokosmjölk contiene 180 kcal por 100 g. Serving, 250 ml (250 g) aporta unas 450 kcal.
Alrededor del 89% de sus calorías procede de grasas, con 7% de carbohidratos y 4% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 49 kcal por 100 g entre 445 productos.
100 g aportan el 50% del valor diario de manganese, el 38% del valor diario de copper y el 14% del valor diario de selenio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 180 kcal | |
| Grasas totales L | 18 g | 23% |
| Grasas saturadas L | 15,5 g | 78% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 40 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 3 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 6,9 g | 25% |
| Azúcares totales L | 2,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 1,8 g | 4% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 2,5 mg | 3% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,18 mg | 1% |
| Thiamin (B1) L | 0,051 mg | 4% |
| Riboflavin (B2) L | 0,015 mg | 1% |
| Niacin (B3) L | 0,41 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,23 mg | 5% |
| Vitamina B6 L | 0,041 mg | 2% |
| Folate (B9) L | 19,9 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 12,4 mg | 1% |
| Iron L | 1,9 mg | 10% |
| Magnesio L | 24,7 mg | 6% |
| Fósforo L | 86,4 mg | 7% |
| Potasio L | 272 mg | 6% |
| Zinc L | 0,84 mg | 8% |
| Copper L | 0,34 mg | 38% |
| Manganese L | 1,1 mg | 50% |
| Selenio L | 7,8 µg | 14% |
| Iodine L | 0,92 µg | 0,6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 4%
- Carbohidratos 7%
- Grasas 89%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,8 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0,8 g)
- Fibra6,9 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0,5 g)
- Azúcares2,2 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 2,5 g)
- Grasas18 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 2 g)
- Grasas saturadas15,5 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0,3 g)
- Sodio40 mgpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 41,7 mg)
- Proteína por 100 kcal1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua59,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 1,1 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,28 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 59,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Garant
- Código de barras
- 7340083427343
- Cantidad
- 250 ml
- Ración de la etiqueta
- 250 ml
- Categoría
- Sustitutos de leche
- Envase
- sv:pappersförpackning
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Kokosextrakt 75%, vatten.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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|---|---|---|---|---|
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7340083427343. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de octubre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.