kaura HERKKU
Producto envasado Pan y productos horneados Vaasan
Kaura HERKKU contiene 310 kcal por 100 g. Serving, 36 g (36 g) aporta unas 112 kcal.
Alrededor del 70% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de grasas y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 259 kcal por 100 g entre 1.840 productos.
100 g aportan el 107% del valor diario de manganese, el 38% del valor diario de copper y el 22% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 310 kcal | |
| Grasas totales L | 5,4 g | 7% |
| Grasas saturadas L | 0,7 g | 4% |
| Colesterol L | 0,002 mg | 0% |
| Sodio L | 551 mg | 24% |
| Carbohidratos totales L | 52 g | 19% |
| Fibra alimentaria L | 7,4 g | 26% |
| Azúcares totales L | 2,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 9,7 g | 19% |
| Vitamina A L | 0,073 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,24 mg | 0,3% |
| Vitamina D L | 0,073 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 1,3 mg | 9% |
| Thiamin (B1) L | 0,25 mg | 21% |
| Riboflavin (B2) L | 0,013 mg | 1% |
| Niacin (B3) L | 0,27 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,33 mg | 7% |
| Vitamina B6 L | 0,15 mg | 9% |
| Folate (B9) L | 23,5 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0,002 µg | 0,1% |
| Calcio L | 32 mg | 2% |
| Iron L | 2,5 mg | 14% |
| Magnesio L | 91,2 mg | 22% |
| Fósforo L | 268 mg | 21% |
| Potasio L | 305 mg | 6% |
| Zinc L | 2,2 mg | 20% |
| Copper L | 0,34 mg | 38% |
| Manganese L | 2,5 mg | 107% |
| Selenio L | 5,9 µg | 11% |
| Iodine L | 9,2 µg | 6% |
| Chloride L | 15,6 mg | 0,7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 13%
- Carbohidratos 70%
- Grasas 16%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,7 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
- Fibra7,4 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,9 g)
- Azúcares2,5 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,8 g)
- Grasas5,4 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
- Grasas saturadas0,7 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 0,6 g)
- Sodio551 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 440 mg)
- Proteína por 100 kcal3,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua17,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 45,2 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 3,3 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 17,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Vaasan
- Código de barras
- 6408180734113
- Cantidad
- 215 g
- Ración de la etiqueta
- 36 g
- Categoría
- Pan de molde
- Envase
- fi:muovipussi
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
vehnäjauho, kaura (hiutale, lese, jyvä), ruisjauho, vesi, perunahiutale, auringonkukansiemen, hiiva, kasviöljy (rypsi, rapsi) ja merisuola. Kauraa 30 % leivän viljasta ja 20 % leivän painosta. Voimakassuolainen.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAsientosPatataLevaduraSalt
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Toast ronds 4 graines 250g Jacquet | 311 | 9,1 g | 46 g | 9,1 g |
| Pain De Mie 775 g Max poilane | 311 | 6,8 g | 49 g | 9,8 g |
| Pain de mie céréales et graines Bien | 309 | 8,8 g | 47 g | 8,5 g |
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| Pão de Milho Dia Dia | 308 | 10,8 g | 54 g | 10,8 g |
| Cinnamon Raisin Country Harvest | 313 | 8,8 g | 56,3 g | 6,3 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 6408180734113. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.