Kalamata Olives
Producto envasado Verduras Specially Selected
Kalamata Olives contiene 286 kcal por 100 g. Serving, 14 g (14 g) aporta unas 40 kcal.
Alrededor del 100% de sus calorías procede de grasas, con 0,1% de el alcohol y 0% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 244 kcal por 100 g entre 16 productos.
100 g aportan el 34% del valor diario de selenio, el 31% del valor diario de iron y el 28% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 286 kcal | |
| Grasas totales L | 28,6 g | 37% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 1.357 mg | 59% |
| Carbohidratos totales L | 0 g | 0% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 0 g | 0% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,29 mg | 0,3% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 4,2 mg | 28% |
| Thiamin (B1) L | 0,017 mg | 1% |
| Riboflavin (B2) L | 0,008 mg | 0,6% |
| Niacin (B3) L | 0,052 mg | 0,3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,042 mg | 0,8% |
| Vitamina B6 L | 0,021 mg | 1% |
| Folate (B9) L | 2,2 µg | 0,6% |
| Vitamina B12 L | 0,003 µg | 0,1% |
| Calcio L | 65,3 mg | 5% |
| Iron L | 5,7 mg | 31% |
| Magnesio L | 16 mg | 4% |
| Fósforo L | 13,8 mg | 1% |
| Potasio L | 53,4 mg | 1% |
| Zinc L | 0,16 mg | 1% |
| Copper L | 0,15 mg | 16% |
| Manganese L | 0,094 mg | 4% |
| Selenio L | 18,7 µg | 34% |
| Iodine L | 10,1 µg | 7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Grasas 100%
- Alcohol 0,1%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,4 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 3,2 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,3 g)
- Grasas28,6 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 25,5 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 3 g)
- Sodio1.357 mgpor debajo de la mediana de verduras (mediana 1.357 mg)
- Proteína por 100 kcal0 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua77 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 171 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 77 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0,025 g |
Detalles del producto
- Marca
- Specially Selected
- Código de barras
- 4061459313604
- Cantidad
- 6 oz
- Ración de la etiqueta
- 14 g
- Categoría
- Aceitunas Kalamata
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4061459313604. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.