Instant Miso Soup
Producto envasado Sopas y salsas Blue Dragon
Instant Miso Soup contiene 160 kcal por 100 g.
Alrededor del 46% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de grasas y 24% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de sopas y salsas en FoodFactly (150 kcal por 100 g).
100 g aportan el 45% del valor diario de copper, el 36% del valor diario de manganese y el 23% del valor diario de zinc.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 160 kcal | |
| Grasas totales L | 4,6 g | 6% |
| Grasas saturadas L | 0,6 g | 3% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 4.640 mg | 202% |
| Carbohidratos totales L | 17 g | 6% |
| Fibra alimentaria L | 5,3 g | 19% |
| Azúcares totales L | 17 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,75 g | 2% |
| Proteínas L | 8,9 g | 18% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,026 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,011 mg | 0,1% |
| Thiamin (B1) L | 0,077 mg | 6% |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13% |
| Niacin (B3) L | 0,58 mg | 4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,33 mg | 7% |
| Vitamina B6 L | 0,19 mg | 11% |
| Folate (B9) L | 18,4 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 0,078 µg | 3% |
| Calcio L | 61,7 mg | 5% |
| Iron L | 2,1 mg | 11% |
| Magnesio L | 47,6 mg | 11% |
| Fósforo L | 228 mg | 18% |
| Potasio L | 272 mg | 6% |
| Zinc L | 2,5 mg | 23% |
| Copper L | 0,41 mg | 45% |
| Manganese L | 0,84 mg | 36% |
| Selenio L | 9,7 µg | 18% |
| Iodine L | 14,3 µg | 10% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 24%
- Carbohidratos 46%
- Grasas 28%
- Alcohol 0,8%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,9 gpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 9,5 g)
- Fibra5,3 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 4 g)
- Azúcares17 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 5,3 g)
- Grasas4,6 gpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 4,7 g)
- Grasas saturadas0,6 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 0,2 g)
- Sodio4.640 mgpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 3.800 mg)
- Proteína por 100 kcal5,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua48,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,19 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 50,4 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 48,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0,18 g |
Detalles del producto
- Marca
- Blue Dragon
- Código de barras
- 5010338303235
- Cantidad
- 92,5 g
- Categoría
- Sopa de miso
- Envase
- Box
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Pâte de Miso (97%) [Pâte de soja [eau, graine de _soja_, riz, sel], eau, sucre, sel, alcool, extrait de fucus [extrait de fucus, édulcorants (sirop de malt, sirop de sorbitol), alcool, sel, épaississant (gomme xanthane), extrait de levure]. Garniture déshydratée (3%) [algues séchée, oignons nouveaux séchés]
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5010338303235. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.