Honey Wheat

Producto envasado Grainas y Pasta Happy Harvest

Honey Wheat contiene 373 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 112 kcal.

Alrededor del 86% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (346 kcal por 100 g).

100 g aportan el 64% del valor diario de manganese, el 21% del valor diario de copper y el 20% del valor diario de Vitamina E.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Honey Wheat de Happy Harvest, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
373kcal por 100 g
10 gproteínas
78 gcarbohidratos
1,4 ggrasas
112kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 373 kcal
Grasas totales L 1,4 g 2%
Grasas saturadas L 0,4 g 2%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 20 mg 0,9%
Carbohidratos totales L 78 g 28%
Fibra alimentaria L 4,6 g 16%
Azúcares totales L 33 g
Azúcares añadidos L 28,8 g 58%
Proteínas L 10 g 20%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,18 mg0,2%
Vitamina D L 0,093 µg0,5%
Vitamina E L 2,9 mg20%
Thiamin (B1) L 0,17 mg15%
Riboflavin (B2) L 0,01 mg0,8%
Niacin (B3) L 0,036 mg0,2%
Ácido pantoténico (B5) L 0,32 mg6%
Vitamina B6 L 0,076 mg4%
Folate (B9) L 17,3 µg4%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 19,2 mg1%
Iron L 1,5 mg8%
Magnesio L 49,4 mg12%
Fósforo L 148 mg12%
Potasio L 193 mg4%
Zinc L 1,3 mg12%
Copper L 0,19 mg21%
Manganese L 1,5 mg64%
Selenio L 8,6 µg16%
Iodine L 7,2 µg5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 86%Grasas: 3%373kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 86%
  • Grasas 3%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese64%Copper21%Vitamina E20%Selenio16%Thiamin (B1)15%Fósforo12%Magnesio12%Zinc12%Iron8%Ácido pantoténico (B5)6%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 8 g)
  • Fibra4,6 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 3 g)
  • Azúcares33 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
  • Grasas1,4 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
  • Grasas saturadas0,4 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio20 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 132 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua8,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L39,7 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L3,5 µg
Otros componentes (2)
Agua L8,7 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Happy Harvest
Código de barras
4099200033860
Cantidad
750g
Ración de la etiqueta
30 g
Categoría
Grains de froment souffle
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

67% froment, sucre, sirop de glucose, 2% miel, huile de tournesol. Peut contenir des traces de lait, d'arachides, de fruits à coque dure, de soja et de graines de sésame.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarJarabe de glucosaCariño.Aceite de girasol

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4099200033860. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Honey Wheat?

100 g de Honey Wheat tienen 373 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 112 kcal.

¿Es Honey Wheat rico en proteínas?

Honey Wheat contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por encima de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Honey Wheat?

Honey Wheat tiene 78 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,6 g de fibra y 33 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Honey Wheat?

Honey Wheat contiene 1,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,4 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Honey Wheat?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (64% DV), copper (21% DV), Vitamina E (20% DV), selenio (16% DV) y Thiamin (B1) (15% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Honey Wheat?

100 g contienen 20 mg de sodio, el 0,9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.