Himbeeren
Producto envasado Frutas River Valley
Himbeeren contiene 54 kcal por 100 g.
Alrededor del 76% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de proteínas y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 45 kcal por 100 g entre 107 productos.
100 g aportan el 28% del valor diario de Vitamina C, el 20% del valor diario de manganese y el 19% del valor diario de selenio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 54 kcal | |
| Grasas totales L | 0,3 g | 0,4% |
| Grasas saturadas L | 0,1 g | 0,5% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 1,3 mg | 0,1% |
| Carbohidratos totales L | 7,1 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 4,9 g | 18% |
| Azúcares totales L | 5,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 1,6 g | 3% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 25 mg | 28% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,91 mg | 6% |
| Thiamin (B1) L | 0,02 mg | 2% |
| Riboflavin (B2) L | 0,05 mg | 4% |
| Niacin (B3) L | 0,37 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,89 mg | 18% |
| Vitamina B6 L | 0,08 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 39,9 µg | 10% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 40 mg | 3% |
| Iron L | 1 mg | 6% |
| Magnesio L | 30 mg | 7% |
| Fósforo L | 30,3 mg | 2% |
| Potasio L | 170 mg | 4% |
| Zinc L | 0,4 mg | 4% |
| Copper L | 0,042 mg | 5% |
| Manganese L | 0,46 mg | 20% |
| Selenio L | 10,5 µg | 19% |
| Iodine L | 10,5 µg | 7% |
| Chloride L | 20,9 mg | 0,9% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 17%
- Carbohidratos 76%
- Grasas 7%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,6 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 1,3 g)
- Fibra4,9 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 4,7 g)
- Azúcares5,5 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 5 g)
- Grasas0,3 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 0,5 g)
- Sodio1,3 mgpor debajo de la mediana de frutas (mediana 2,5 mg)
- Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua90,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,17 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,45 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,19 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,011 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,011 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,17 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,28 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 105 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 90,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- River Valley
- Código de barras
- 20323813
- Cantidad
- 500g
- Categoría
- Frozen raspberries
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Himbeeren
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Himbeeren & Heidelbeeren Billa immer gut | 54 | 1 g | 8,4 g | 0,7 g |
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| Framboises surgelées Lidl | 53 | 1,6 g | 7,1 g | 0,3 g |
| Bio Himbeeren Natur Gut | 53 | 1,6 g | 7,1 g | 0,5 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Himbeeren?
100 g de Himbeeren tienen 54 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Himbeeren?
Himbeeren contiene 1,6 g de proteína por 100 g (el 3% del valor diario de 50 g). Alrededor del 17% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frutas, está en el cuartil más alto (mediana 1,3 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Himbeeren?
Himbeeren tiene 7,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,9 g de fibra y 5,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Himbeeren?
Himbeeren contiene 0,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Himbeeren?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina C (28% DV), manganese (20% DV), selenio (19% DV) y Ácido pantoténico (B5) (18% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Himbeeren?
100 g contienen 1,3 mg de sodio, el 0,1% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 24 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 20323813. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.