Haricots verts
Producto envasado Frijoles y legumbres la Vie Claire
Haricots verts contiene 24 kcal por 100 g.
Alrededor del 58% de sus calorías procede de carbohidratos, con 23% de grasas y 19% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (24 kcal por 100 g).
100 g aportan el 488.011% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 24 kcal | |
| Grasas totales L | 0,5 g | 0,6% |
| Grasas saturadas L | 0,1 g | 0,5% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 560 mg | 24% |
| Carbohidratos totales L | 2,8 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 1,6 g | 6% |
| Azúcares totales L | 0,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 0,9 g | 2% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 7,7 mg | 9% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,2 mg | 1% |
| Thiamin (B1) L | 0,049 mg | 4% |
| Riboflavin (B2) L | 0,062 mg | 5% |
| Niacin (B3) L | 0,41 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,079 mg | 2% |
| Vitamina B6 L | 0,068 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 27,4 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 31,7 mg | 2% |
| Iron L | 0,59 mg | 3% |
| Magnesio L | 15,3 mg | 4% |
| Fósforo L | 21,8 mg | 2% |
| Potasio L | 128 mg | 3% |
| Zinc L | 0,19 mg | 2% |
| Copper L | 4.392 mg | 488.011% |
| Manganese L | 0,13 mg | 6% |
| Selenio L | 0,39 µg | 0,7% |
| Iodine L | 7,3 µg | 5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 19%
- Carbohidratos 58%
- Grasas 23%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas0,9 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 1,5 g)
- Fibra1,6 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
- Azúcares0,9 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,8 g)
- Grasas0,5 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 0,2 g)
- Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 0 g)
- Sodio560 mgen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 240 mg)
- Proteína por 100 kcal3,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua93,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,5 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 214 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 93,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- la Vie Claire
- Código de barras
- 3266191103372
- Cantidad
- 345 g (égoutté : 195 g)
- Categoría
- Ganchos verdes enlatados
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Haricots verts très fins* (origine France) 56,5%, eau, sel marin non raffiné. *Ingrédient agricole issu de l'Agriculture Biologique.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Haricots verts Extra Fins sans sel ajouté Prosain | 24 | 1,4 g | 2,8 g | 0,5 g |
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| Haricots Verts Extra Fins Conserve Italia | 24 | 1,3 g | 2,3 g | 0,3 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3266191103372. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.