Hafervoll Flapjack Bratapfel
Producto envasado Desayuno Cereales Hafervoll
Hafervoll Flapjack Bratapfel contiene 462 kcal por 100 g. Serving, 58 g (58 g) aporta unas 268 kcal.
Alrededor del 51% de sus calorías procede de carbohidratos, con 44% de grasas y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (458 kcal por 100 g).
100 g aportan el 83% del valor diario de Vitamina E, el 76% del valor diario de manganese y el 13% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 462 kcal | |
| Grasas totales L | 22 g | 28% |
| Grasas saturadas L | 2,8 g | 14% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 52 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 57 g | 21% |
| Fibra alimentaria L | 6,9 g | 25% |
| Azúcares totales L | 32 g | |
| Azúcares añadidos L | 28,7 g | 57% |
| Proteínas L | 5,1 g | 10% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,59 mg | 0,7% |
| Vitamina D L | 0,028 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 12,4 mg | 83% |
| Thiamin (B1) L | 0,16 mg | 13% |
| Riboflavin (B2) L | 0,073 mg | 6% |
| Niacin (B3) L | 0,39 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,5 mg | 10% |
| Vitamina B6 L | 0,073 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 14,8 µg | 4% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 33,1 mg | 3% |
| Iron L | 1,5 mg | 8% |
| Magnesio L | 54,9 mg | 13% |
| Fósforo L | 155 mg | 12% |
| Potasio L | 164 mg | 3% |
| Zinc L | 1,2 mg | 11% |
| Copper L | 0,12 mg | 13% |
| Manganese L | 1,7 mg | 76% |
| Selenio L | 4,7 µg | 9% |
| Iodine L | 2,5 µg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 5%
- Carbohidratos 51%
- Grasas 44%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,1 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 6,2 g)
- Fibra6,9 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 6,3 g)
- Azúcares32 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 24,8 g)
- Grasas saturadas2,8 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 3,8 g)
- Sodio52 mgpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 20 mg)
- Proteína por 100 kcal1,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua16,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 20,5 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 2,1 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 16,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Haferflocken 36%, Honig, Sonnenblumenöl, getrocknete Apfelwürfel 9%, Apfelfasern 3%, Gewürzmischung 1%, Tonkabohne gemahlen 1%
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosCariño.Aceite de girasolManzana
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Flapjack Cashew Cocos Brynmor | 464 | 8,1 g | 50,5 g | 24,8 g |
| Hafervoll Flapjack Cranberry Kakao Hafervoll | 458 | 6,3 g | 52 g | 25 g |
| Flapjack Bites Sainsbury's | 448 | 5,9 g | 61,6 g | 19,2 g |
| Hafervoll Flapjack Hanf Sauerkirsch Hafervoll | 479 | 5,5 g | 45,2 g | 30,7 g |
| Hafervoll Organic-Flapjack Chia & Pistachio 60g 4064888000701 Bio-Haferriegel mit Bio-Chiasamen, Bio-Datteln und Bio-Pistazien Hafervoll | 440 | 8,5 g | 51 g | 21 g |
| graze cherry bakewell oat boosts Graze | 438 | 6,2 g | 46 g | 22 g |
| TRIBE WILDFARMED flapjack APPLE + RASPBERRY NATURA Tribe | 430 | 5,2 g | 60,4 g | 17,4 g |
| Lemon Drizzle Flapjack Graze | 428 | 6,2 g | 62 g | 22 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 42399636. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.