Guacamole
Producto envasado Sopas y salsas Auchan
Guacamole contiene 111 kcal por 100 g.
Alrededor del 66% de sus calorías procede de grasas, con 31% de carbohidratos y 3% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en sopas y salsas en FoodFactly, donde la mediana es de 161 kcal por 100 g entre 324 productos.
100 g aportan el 7.377.327% del valor diario de selenio, el 7.182.500% del valor diario de Vitamina D y el 512.758% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 111 kcal | |
| Grasas totales L | 8 g | 10% |
| Grasas saturadas L | 2,8 g | 14% |
| Colesterol L | 7 mg | 2% |
| Sodio L | 440 mg | 19% |
| Carbohidratos totales L | 8,5 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 0,8 g | 3% |
| Azúcares totales L | 3,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 2,3 g | 5% |
| Proteínas L | 0,8 g | 2% |
| Vitamina A L | 18,1 µg | 2% |
| Vitamina C L | 9,5 mg | 11% |
| Vitamina D L | 1.436.500 µg | 7.182.500% |
| Vitamina E L | 1,4 mg | 9% |
| Thiamin (B1) L | 1.768 mg | 147.373% |
| Riboflavin (B2) L | 0,024 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,33 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,2 mg | 4% |
| Vitamina B6 L | 6.984 mg | 410.821% |
| Folate (B9) L | 19,3 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 0,022 µg | 0,9% |
| Calcio L | 15,7 mg | 1% |
| Iron L | 0,17 mg | 0,9% |
| Magnesio L | 6,9 mg | 2% |
| Fósforo L | 20,4 mg | 2% |
| Potasio L | 121 mg | 3% |
| Zinc L | 0,14 mg | 1% |
| Copper L | 4.615 mg | 512.758% |
| Manganese L | 7.752 mg | 337.025% |
| Selenio L | 4.057.530 µg | 7.377.327% |
| Iodine L | 13,8 µg | 9% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 3%
- Carbohidratos 31%
- Grasas 66%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas0,8 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 1,8 g)
- Fibra0,8 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 3,9 g)
- Azúcares3,5 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 1,4 g)
- Grasas8 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 14 g)
- Grasas saturadas2,8 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 2,7 g)
- Sodio440 mgpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 400 mg)
- Proteína por 100 kcal0,72 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua77,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 3 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 94,8 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 77,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Auchan
- Código de barras
- 3596710537075
- Cantidad
- 0.3 kg
- Categoría
- Guacamoles
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Eau,avocat (origine Pérou) 14%, oignon 5,9%, poivron vert, tomates 5,4%, mascarpone (crème (LAIT), LAIT, acidifiant:acide citrique), crème (LAIT),huile de colza, amidon modifié de maïs, sucre, piment vert, poivron rouge 1,1%,sel, piments Jalapeño, acidifiant : acide lactique, antioxydant : acideascorbique, jus concentré de citron, épices, émulsifiant: estersmonoacétyltartriques et diacétyltartriques des mono - et diglycérides d'acidesgras stabilisants : gomme xanthane, gomme guar colorants :caroténoïdes, complexes cuivre-chlorophylles feuille decoriandre, acidifiant: acide citrique, persil, ail en poudre.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: CebollaTomatoCremaAceite violado (canla)AzúcarSaltAjoLeche
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Salsa Guacamole Camarillo | 111 | 0,8 g | 8,5 g | 8 g |
| Guacamole légèrement piquant Boni | 111 | 0,8 g | 8,5 g | 8 g |
| Guacamole Dip Fine Life | 111 | 0,8 g | 8,5 g | 8 g |
| Guacamole style salsa Snack Day | 111 | 0,8 g | 8,5 g | 8 g |
| Guacamole Extra L'atelier Blini | 111 | 1,5 g | 5,6 g | 8,3 g |
| Chunky Guacamole Marks & Spencer | 112 | 1,7 g | 7,6 g | 6,9 g |
| Guacamole ICA | 113 | 0,6 g | 8 g | 8,5 g |
| Guacamole Banderos | 109 | 2 g | 7 g | 8 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3596710537075. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.