Grönsakskaka
Producto envasado Bebidas Ikea
Grönsakskaka contiene 168 kcal por 100 g. Serving, 75 g (75 g) aporta unas 126 kcal.
Alrededor del 61% de sus calorías procede de grasas, con 32% de carbohidratos y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 58 kcal por 100 g entre 60.200 productos.
100 g aportan el 598.128% del valor diario de copper, el 22% del valor diario de Vitamina C y el 12% del valor diario de Folate (B9).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 168 kcal | |
| Grasas totales L | 11 g | 14% |
| Grasas saturadas L | 7,2 g | 36% |
| Colesterol L | 28,3 mg | 9% |
| Sodio L | 268 mg | 12% |
| Carbohidratos totales L | 13 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 1,9 g | 7% |
| Azúcares totales L | 1,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 3,1 g | 6% |
| Vitamina A L | 66,2 µg | 7% |
| Vitamina C L | 19,5 mg | 22% |
| Vitamina D L | 0,059 µg | 0,3% |
| Vitamina E L | 1,8 mg | 12% |
| Thiamin (B1) L | 0,056 mg | 5% |
| Riboflavin (B2) L | 0,095 mg | 7% |
| Niacin (B3) L | 0,86 mg | 5% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,43 mg | 9% |
| Vitamina B6 L | 0,19 mg | 11% |
| Folate (B9) L | 49,4 µg | 12% |
| Vitamina B12 L | 0,086 µg | 4% |
| Calcio L | 55,7 mg | 4% |
| Iron L | 0,45 mg | 2% |
| Magnesio L | 15,1 mg | 4% |
| Fósforo L | 61,4 mg | 5% |
| Potasio L | 247 mg | 5% |
| Zinc L | 0,3 mg | 3% |
| Copper L | 5.383 mg | 598.128% |
| Manganese L | 0,15 mg | 6% |
| Selenio L | 2,8 µg | 5% |
| Iodine L | 11,5 µg | 8% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 32%
- Grasas 61%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,1 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,7 g)
- Fibra1,9 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,05 g)
- Azúcares1,4 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 4,9 g)
- Grasas11 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,2 g)
- Grasas saturadas7,2 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,1 g)
- Sodio268 mgen el cuartil más alto de bebidas (mediana 33,8 mg)
- Proteína por 100 kcal1,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua74,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 5,7 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 182 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 74,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Ikea
- Código de barras
- 7315120019751
- Cantidad
- 600g 8uds
- Ración de la etiqueta
- 75 g
- Categoría
- végétal
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Patatas (36%), nata, brócoli (15 %), puerro (7,9 %), cebolla (5,0 %), queso, aceite de girasol, sal, estabilizante (E461), aroma natural, perifollo, perejil, cebollino, pimienta blanca
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PatataCremaCebollaAceite de girasolSalt
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Boulettes Spicy Asian La Vie | 246 | 16 g | 4 g | 17 g |
| Mazorquitas Rioverde | 40 | 1,6 g | 7,5 g | 0,4 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7315120019751. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "GRÖNSAKSKAKA". Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.