Grissini With Olives
Producto envasado Verduras Italiamo
Grissini With Olives contiene 405 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) aporta unas 122 kcal.
Alrededor del 69% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 144 kcal por 100 g entre 29.937 productos.
100 g aportan el 89% del valor diario de manganese, el 76% del valor diario de chloride y el 44% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 405 kcal | |
| Grasas totales L | 8,7 g | 11% |
| Grasas saturadas L | 1,6 g | 8% |
| Colesterol L | 0,12 mg | 0% |
| Sodio L | 976 mg | 42% |
| Carbohidratos totales L | 69 g | 25% |
| Fibra alimentaria L | 3,3 g | 12% |
| Azúcares totales L | 3 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 11 g | 22% |
| Vitamina A L | 0,26 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,26 mg | 0,3% |
| Vitamina D L | 0,14 µg | 0,7% |
| Vitamina E L | 2,8 mg | 19% |
| Thiamin (B1) L | 0,53 mg | 44% |
| Riboflavin (B2) L | 0,031 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,54 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,58 mg | 12% |
| Vitamina B6 L | 0,13 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 40,7 µg | 10% |
| Vitamina B12 L | 0,008 µg | 0,3% |
| Calcio L | 35,4 mg | 3% |
| Iron L | 2,2 mg | 12% |
| Magnesio L | 73,7 mg | 18% |
| Fósforo L | 231 mg | 18% |
| Potasio L | 305 mg | 6% |
| Zinc L | 2 mg | 18% |
| Copper L | 0,29 mg | 32% |
| Manganese L | 2 mg | 89% |
| Selenio L | 11,2 µg | 20% |
| Iodine L | 56,5 µg | 38% |
| Chloride L | 1.745 mg | 76% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 69%
- Grasas 20%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,6 g)
- Fibra3,3 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2 g)
- Azúcares3 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,1 g)
- Grasas8,7 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 5,7 g)
- Grasas saturadas1,6 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 1,2 g)
- Sodio976 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 339 mg)
- Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua20,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 6,3 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,4 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 54,1 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,011 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,011 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,12 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 1,3 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 21,3 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 20,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Italiamo
- Código de barras
- 20052799
- Cantidad
- 200 g
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (30 g)
- Categoría
- Gressins aux olives
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
wheat flour, 12% green olives, 7% extra virgin olive oil, table salt, brewer's yeast, wheat malt flour, natural flavor (contains wheat), may contain traces of nuts, sesame, soy, milk and egg,
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite de olivaSaltLevadura
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 20052799. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de septiembre de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.