GREEN LENTILS Fusilli

Producto envasado Frijoles y legumbres Castagno bio

GREEN LENTILS Fusilli contiene 329 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 329 kcal.

Alrededor del 65% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (340 kcal por 100 g).

100 g aportan el 47% del valor diario de iron, el 34% del valor diario de Folate (B9) y el 27% del valor diario de fósforo.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

GREEN LENTILS Fusilli de Castagno bio, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
329kcal por 100 g
25 gproteínas
50 gcarbohidratos
1 ggrasas
329kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 329 kcal
Grasas totales L 1 g 1%
Grasas saturadas L 0,2 g 1%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 50 g 18%
Fibra alimentaria L 10 g 36%
Azúcares totales L 1,5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 25 g 50%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 1,1 mg1%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0,083 mg0,6%
Thiamin (B1) L 0,13 mg11%
Riboflavin (B2) L 0,055 mg4%
Niacin (B3) L 0,8 mg5%
Ácido pantoténico (B5) L 0,48 mg10%
Vitamina B6 L 0,14 mg8%
Folate (B9) L 136 µg34%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 21,4 mg2%
Iron L 8,4 mg47%
Magnesio L 26,9 mg6%
Fósforo L 335 mg27%
Potasio L 167 mg4%
Zinc L 0,74 mg7%
Copper L 0,18 mg20%
Manganese L 0,32 mg14%
Selenio L 3,9 µg7%
Iodine L 2,3 µg2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 32%Carbohidratos: 65%Grasas: 3%329kcal / 100 g
  • Proteínas 32%
  • Carbohidratos 65%
  • Grasas 3%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron47%Folate (B9)34%Fósforo27%Copper20%Manganese14%Thiamin (B1)11%Ácido pantoténico (B5)10%Vitamina B68%Selenio7%Zinc7%

Datos nutricionales destacados

  • Fibra10 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 7,6 g)
  • Grasas1 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 1,7 g)
  • Grasas saturadas0,2 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,38 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 1,8 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua77,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L7,7 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L3,8 µg
Otros componentes (2)
Agua L77,2 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Castagno bio
Código de barras
12349678
Cantidad
250 g.
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Pasta de lentejas secas
Envase
bag
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

farine de lentilles vertes biologique, eau.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 12349678. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene GREEN LENTILS Fusilli?

100 g de GREEN LENTILS Fusilli tienen 329 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 329 kcal.

¿Es GREEN LENTILS Fusilli rico en proteínas?

GREEN LENTILS Fusilli contiene 25 g de proteína por 100 g (el 50% del valor diario de 50 g), o 25 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 32% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene GREEN LENTILS Fusilli?

GREEN LENTILS Fusilli tiene 50 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10 g de fibra y 1,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene GREEN LENTILS Fusilli?

GREEN LENTILS Fusilli contiene 1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene GREEN LENTILS Fusilli?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (47% DV), Folate (B9) (34% DV), fósforo (27% DV), copper (20% DV) y manganese (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene GREEN LENTILS Fusilli?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 31 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.