Greek Yogurt Nonfat Plain
Producto envasado Dairy and Eggs Chobani
Greek Yogurt Nonfat Plain contiene 53 kcal por 100 g. Serving, 0.75 cup, 170 g (170 g) aporta unas 90 kcal.
Alrededor del 71% de sus calorías procede de proteínas, con 29% de carbohidratos y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 93 kcal por 100 g entre 2.839 productos.
100 g aportan el 20% del valor diario de Riboflavin (B2), el 18% del valor diario de iodine y el 14% del valor diario de Vitamina B12.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 53 kcal | |
| Grasas totales L | 0 g | 0% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 4 mg | 1% |
| Sodio L | 37 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 4 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 2,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 9,7 g | 19% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0 mg | 0% |
| Vitamina K L | 0 µg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 0,04 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,26 mg | 20% |
| Niacin (B3) L | 0,19 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,31 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,057 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 25 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0,33 µg | 14% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 110 mg | 8% |
| Iron L | 0 mg | 0% |
| Magnesio L | 0 mg | 0% |
| Fósforo L | 0 mg | 0% |
| Potasio L | 141 mg | 3% |
| Zinc L | 0 mg | 0% |
| Copper L | 0 mg | 0% |
| Manganese L | 0 mg | 0% |
| Selenio L | 0 µg | 0% |
| Iodine L | 26,3 µg | 18% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 71%
- Carbohidratos 29%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,7 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 6,7 g)
- Azúcares2,6 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 7,5 g)
- Grasas0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 3 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 2 g)
- Sodio37 mgpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 40 mg)
- Proteína por 100 kcal18,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua88,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 6 µg |
|---|
Otros componentes (4)
| Agua L | 88,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
| Caffeine L | 0 mg |
| Vitamina A, UI L | 0 IU |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 52,9 kcal | 53 kcal |
| Proteínas | 9,4 g | 9,7 g |
| Carbohidratos | 3,5 g | 4 g |
| Grasas | 0 g | 0 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
| Azúcares | 3,5 g | 2,6 g |
| Sodio | 38,2 mg | 37 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Chobani
- Código de barras
- 0818290010469
- Cantidad
- 1.13 kg
- Ración de la etiqueta
- 0.75 cup (170 g)
- Categoría
- Yogures griegos
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Nonfat yogurt (cultured pasteurized nonfat milk).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Leche
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| Greek Nonfat Yogurt The Dannon Company Inc. | 53 | 8 g | 5,3 g | 0 g |
| Non-Fat Greek Yogurt Atlantafresh | 53 | 11,3 g | 3,3 g | 0 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2509515. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 7 de febrero de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0818290010469. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.