Grated Lighter Mature Cheddar
Producto envasado Dairy and Eggs Coop
Grated Lighter Mature Cheddar contiene 315 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 315 kcal.
Alrededor del 63% de sus calorías procede de grasas, con 34% de proteínas y 3% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 360 kcal por 100 g entre 1.225 productos.
100 g aportan el 43% del valor diario de Vitamina B12, el 36% del valor diario de calcio y el 28% del valor diario de fósforo.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 315 kcal | |
| Grasas totales L | 22 g | 28% |
| Grasas saturadas L | 14 g | 70% |
| Colesterol L | 67,4 mg | 22% |
| Sodio L | 696 mg | 30% |
| Carbohidratos totales L | 2,7 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 27 g | 54% |
| Vitamina A L | 170 µg | 19% |
| Vitamina C L | 0,043 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,22 µg | 1% |
| Vitamina E L | 0,41 mg | 3% |
| Thiamin (B1) L | 0,026 mg | 2% |
| Riboflavin (B2) L | 0,31 mg | 24% |
| Niacin (B3) L | 0,76 mg | 5% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,38 mg | 8% |
| Vitamina B6 L | 0,084 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 26,1 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 1 µg | 43% |
| Calcio L | 471 mg | 36% |
| Iron L | 0,3 mg | 2% |
| Magnesio L | 22,8 mg | 5% |
| Fósforo L | 355 mg | 28% |
| Potasio L | 92,5 mg | 2% |
| Zinc L | 2,2 mg | 20% |
| Copper L | 0,11 mg | 12% |
| Manganese L | 0,15 mg | 7% |
| Selenio L | 6,5 µg | 12% |
| Iodine L | 17,5 µg | 12% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 34%
- Carbohidratos 3%
- Grasas 63%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas27 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 25 g)
- Azúcares0,5 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0,1 g)
- Grasas22 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 27 g)
- Grasas saturadas14 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 17,9 g)
- Sodio696 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 643 mg)
- Proteína por 100 kcal8,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua37 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 21,8 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 58,5 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 37 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Coop
- Código de barras
- 5000129315943
- Cantidad
- 250 g
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (100 g)
- Categoría
- Queso rallado
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Reduced Fat Cheese (Milk) (98%), Potato Starch.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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| Pizzatopping Coop | 315 | 19 g | 8 g | 23 g |
| Pizzakäse gerieben gut & günstig | 315 | 24 g | 2,4 g | 23 g |
| Pizzakäse Gutes Land | 315 | 24,1 g | 2,4 g | 23,2 g |
| 30% Reduced Fat Mature Cheese Tesco | 315 | 27,3 g | 2,7 g | 21,7 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5000129315943. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de febrero de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.