Granola Nature
Producto envasado Desayuno Cereales Auchan
Granola Nature contiene 488 kcal por 100 g. Serving, 35 g (35 g) aporta unas 171 kcal.
Alrededor del 59% de sus calorías procede de carbohidratos, con 33% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (445 kcal por 100 g).
100 g aportan el 140% del valor diario de manganese, el 83% del valor diario de Vitamina E y el 25% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 488 kcal | |
| Grasas totales L | 17 g | 22% |
| Grasas saturadas L | 1,8 g | 9% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 12 mg | 0,5% |
| Carbohidratos totales L | 69 g | 25% |
| Fibra alimentaria L | 8,6 g | 31% |
| Azúcares totales L | 6,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 8,3 g | 17% |
| Proteínas L | 10 g | 20% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,027 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 12,5 mg | 83% |
| Thiamin (B1) L | 0,29 mg | 25% |
| Riboflavin (B2) L | 0,098 mg | 8% |
| Niacin (B3) L | 0,66 mg | 4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,9 mg | 18% |
| Vitamina B6 L | 0,082 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 27,1 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 58,1 mg | 4% |
| Iron L | 2,8 mg | 15% |
| Magnesio L | 101 mg | 24% |
| Fósforo L | 289 mg | 23% |
| Potasio L | 259 mg | 6% |
| Zinc L | 2,3 mg | 21% |
| Copper L | 0,21 mg | 23% |
| Manganese L | 3,2 mg | 140% |
| Selenio L | 4,7 µg | 9% |
| Iodine L | 2,5 µg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 59%
- Grasas 33%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 10,6 g)
- Fibra8,6 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 7,5 g)
- Azúcares6,3 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 16 g)
- Grasas17 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 16,7 g)
- Grasas saturadas1,8 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 3,1 g)
- Sodio12 mgen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 50 mg)
- Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua6,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 38,9 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0,53 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 6,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Auchan
- Código de barras
- 3596710497065
- Cantidad
- 0.35 kg
- Ración de la etiqueta
- 35 g
- Categoría
- Crunchy mueslis
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Flocons d'AVOINE 80,7%, huile de tournesol, sucre de fleur de coco 8,3%. Traces éventuelles de lait, de soja, d'arachides, de fruits à coque et d'autres céréales contenant du gluten.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosAceite de girasolAzúcar
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3596710497065. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de agosto de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.