Gerookte Kipfiletflakes
Producto envasado Poultry Albert Heijn
Gerookte Kipfiletflakes contiene 118 kcal por 100 g.
Alrededor del 81% de sus calorías procede de proteínas, con 15% de grasas y 4% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en poultry en FoodFactly, donde la mediana es de 190 kcal por 100 g entre 498 productos.
100 g aportan el 109% del valor diario de manganese, el 42% del valor diario de chloride y el 34% del valor diario de Niacin (B3).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 118 kcal | |
| Grasas totales L | 1,9 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,7 g | 4% |
| Colesterol L | 87,9 mg | 29% |
| Sodio L | 0,69 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 1,2 g | 0,4% |
| Fibra alimentaria L | 4,9 g | 18% |
| Azúcares totales L | 1,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 1,5 g | 3% |
| Proteínas L | 24 g | 48% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,5 mg | 0,6% |
| Vitamina D L | 0,018 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 0,74 mg | 5% |
| Thiamin (B1) L | 0,11 mg | 9% |
| Riboflavin (B2) L | 0,2 mg | 15% |
| Niacin (B3) L | 5,4 mg | 34% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 1,5 mg | 30% |
| Vitamina B6 L | 0,48 mg | 28% |
| Folate (B9) L | 5,8 µg | 1% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 92,5 mg | 7% |
| Iron L | 4 mg | 22% |
| Magnesio L | 57,6 mg | 14% |
| Fósforo L | 209 mg | 17% |
| Potasio L | 499 mg | 11% |
| Zinc L | 1,8 mg | 16% |
| Copper L | 0,25 mg | 27% |
| Manganese L | 2,5 mg | 109% |
| Selenio L | 1,8 µg | 3% |
| Iodine L | 29,8 µg | 20% |
| Chloride L | 969 mg | 42% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 81%
- Carbohidratos 4%
- Grasas 15%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas24 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 18 g)
- Fibra4,9 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 0 g)
- Azúcares1,2 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 0,5 g)
- Grasas1,9 gen el cuartil más bajo de poultry (mediana 11,9 g)
- Grasas saturadas0,7 gen el cuartil más bajo de poultry (mediana 3,2 g)
- Sodio0,69 mgen el cuartil más bajo de poultry (mediana 480 mg)
- Proteína por 100 kcal20,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua72,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 1,9 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,3 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 2 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,14 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,99 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 110 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 72,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Albert Heijn
- Código de barras
- 8718907680516
- Cantidad
- 150 g
- Categoría
- Alas de pollo
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
94% kipfilet, specerijenextract, zout, dextrose, specerijen, poeder (pastinaak, peterseliewortel), conserveermiddel (natriumnitriet [E250]), rook.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Gerookte Kipfilet Albert Hijn | 118 | 19 g | 0,7 g | 4,2 g |
| Buffalo style chicken drumsticks Culinea | 118 | 17 g | 2,3 g | 4,5 g |
| Kipfilet Biologisch (broodbeleg) PLUS | 119 | 17,7 g | 4,1 g | 3,5 g |
| Kipfilet Boon | 119 | 20 g | 0,6 g | 4,1 g |
| Gebraden scharrel kipfilet Zwagerman vleeswaren | 120 | 20 g | 4 g | 2,6 g |
| Kipreepjes gegaard naturel 1 de Beste | 116 | 21,5 g | 1,9 g | 2,3 g |
| Gekookte kipfilet Albert Heijn | 115 | 17 g | 3 g | 5,5 g |
| Kipfilet Plus | 121 | 17 g | 0,5 g | 5,4 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8718907680516. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "GEROOKTE KIPFILETFLAKES". Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.