Gerookte Kipfiletflakes
Produit emballé Volailles Albert Heijn
Gerookte Kipfiletflakes contient 118 kcal pour 100 g.
Environ 81 % de ses calories proviennent des protéines, avec 15 % des lipides et 4 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour volailles sur FoodFactly, où la médiane est de 190 kcal pour 100 g sur 498 produits.
100 g apportent 109 % de la valeur quotidienne en manganèse, 42 % de la valeur quotidienne en chlorure et 34 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 118 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,9 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,7 g | 4 % |
| Cholestérol L | 87,9 mg | 29 % |
| Sodium L | 0,69 mg | 0 % |
| Glucides totaux L | 1,2 g | 0,4 % |
| Fibres alimentaires L | 4,9 g | 18 % |
| Sucres totaux L | 1,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,5 g | 3 % |
| Protéines L | 24 g | 48 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,5 mg | 0,6 % |
| Vitamine D L | 0,018 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 0,74 mg | 5 % |
| Thiamine (B1) L | 0,11 mg | 9 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,2 mg | 15 % |
| Niacine (B3) L | 5,4 mg | 34 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,5 mg | 30 % |
| Vitamine B6 L | 0,48 mg | 28 % |
| Folate (B9) L | 5,8 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 92,5 mg | 7 % |
| Fer L | 4 mg | 22 % |
| Magnésium L | 57,6 mg | 14 % |
| Phosphore L | 209 mg | 17 % |
| Potassium L | 499 mg | 11 % |
| Zinc L | 1,8 mg | 16 % |
| Cuivre L | 0,25 mg | 27 % |
| Manganèse L | 2,5 mg | 109 % |
| Sélénium L | 1,8 µg | 3 % |
| Iodine L | 29,8 µg | 20 % |
| Chlorure L | 969 mg | 42 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 81 %
- Glucides 4 %
- Lipides 15 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines24 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 18 g)
- Fibres4,9 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 0 g)
- Sucres1,2 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 0,5 g)
- Lipides1,9 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 11,9 g)
- Acides gras saturés0,7 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 3,2 g)
- Sodium0,69 mgdans le quart inférieur pour volailles (médiane 480 mg)
- Protéines pour 100 kcal20,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau72,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1,9 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,3 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 2 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,14 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,99 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 110 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 72,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Albert Heijn
- Code-barres
- 8718907680516
- Quantité
- 150 g
- Catégorie
- Ailes de poulet
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
94% kipfilet, specerijenextract, zout, dextrose, specerijen, poeder (pastinaak, peterseliewortel), conserveermiddel (natriumnitriet [E250]), rook.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Gerookte Kipfilet Albert Hijn | 118 | 19 g | 0,7 g | 4,2 g |
| Buffalo style chicken drumsticks Culinea | 118 | 17 g | 2,3 g | 4,5 g |
| Kipfilet Biologisch (broodbeleg) PLUS | 119 | 17,7 g | 4,1 g | 3,5 g |
| Kipfilet Boon | 119 | 20 g | 0,6 g | 4,1 g |
| Gebraden scharrel kipfilet Zwagerman vleeswaren | 120 | 20 g | 4 g | 2,6 g |
| Kipreepjes gegaard naturel 1 de Beste | 116 | 21,5 g | 1,9 g | 2,3 g |
| Gekookte kipfilet Albert Heijn | 115 | 17 g | 3 g | 5,5 g |
| Kipfilet Plus | 121 | 17 g | 0,5 g | 5,4 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8718907680516. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "GEROOKTE KIPFILETFLAKES". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.