Gaufrettes au pavot grillé

Producto envasado Pan y productos horneados Monoprix

Gaufrettes au pavot grillé contiene 481 kcal por 100 g. Serving, 15 g (15 g) aporta unas 72 kcal.

Alrededor del 48% de sus calorías procede de carbohidratos, con 44% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (453 kcal por 100 g).

100 g aportan el 89% del valor diario de chloride, el 70% del valor diario de manganese y el 45% del valor diario de iodine.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Gaufrettes au pavot grillé de Monoprix, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
481kcal por 100 g
10 gproteínas
57 gcarbohidratos
23 ggrasas
72kcal en serving, 15 g (15 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 481 kcal
Grasas totales L 23 g 29%
Grasas saturadas L 3,8 g 19%
Colesterol L 40,6 mg 14%
Sodio L 1.320 mg 57%
Carbohidratos totales L 57 g 21%
Fibra alimentaria L 3,1 g 11%
Azúcares totales L 15 g
Azúcares añadidos L 10,1 g 20%
Proteínas L 10 g 20%
Vitamina A L 36,7 µg4%
Vitamina C L 1,2 mg1%
Vitamina D L 0,34 µg2%
Vitamina E L 5,5 mg36%
Thiamin (B1) L 0,23 mg19%
Riboflavin (B2) L 0,19 mg14%
Niacin (B3) L 0,14 mg0,9%
Ácido pantoténico (B5) L 0,65 mg13%
Vitamina B6 L 0,12 mg7%
Folate (B9) L 25 µg6%
Vitamina B12 L 0,44 µg18%
Calcio L 180 mg14%
Iron L 1,9 mg11%
Magnesio L 68,1 mg16%
Fósforo L 264 mg21%
Potasio L 329 mg7%
Zinc L 2 mg18%
Copper L 0,25 mg28%
Manganese L 1,6 mg70%
Selenio L 9 µg16%
Iodine L 67,6 µg45%
Chloride L 2.051 mg89%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 48%Grasas: 44%481kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 48%
  • Grasas 44%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Chloride89%Manganese70%Iodine45%Vitamina E36%Copper28%Fósforo21%Thiamin (B1)19%Vitamina B1218%Zinc18%Selenio16%

Datos nutricionales destacados

  • Fibra3,1 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
  • Azúcares15 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,1 g)
  • Grasas23 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 16,7 g)
  • Grasas saturadas3,8 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,9 g)
  • Sodio1.320 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 720 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua13,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L11,7 g
Grasa poliinsaturada L6,6 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L35,7 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,006 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,013 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L1,4 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L5,2 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L23,5 µg
Otros componentes (2)
Agua L13,6 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Monoprix
Código de barras
3350033087286
Cantidad
80 g
Ración de la etiqueta
15 g
Categoría
Galletas saladas (aperitivos)
Envase
Cardboard
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Farine de _blé_, huile de colza, sirop de glucose, poudre de _lait_ entier, _oeufs_ entiers liquides pasteurisés, graines de pavot 4,4 %, sel, flocons de pomme de terre déshydratés, émulsifiant : lécithine de colza, poudres à lever : diphosphates et carbonates de sodium, extrait d'épices (curcuma).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite violado (canla)Jarabe de glucosaHuevoSaltPatata

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Baked Pea Crisps Chilli Calbee 481 18,1 g 44,4 g 23,8 g
Sablés Maroilles Sophie Farrugia 481 13,2 g 23,3 g 36,3 g
Sunflower Crackers Lemon Flavor Croley foods 481 7,4 g 66,7 g 22,2 g
Chips de quinoa Natursoy 481 6,5 g 61,2 g 22,6 g
Double Cheddar Cheesy Crackers CHEDDIES 481 32 g 44,9 g 19,2 g
Clubs Cracker Lorenz 481 9,6 g 62 g 21 g
Flûtes Feuilletées Tomate Olive Origan Grand Jury 481 11 g 60 g 21 g
Crackers aux insectes entiers Micronutris 481 16 g 58 g 20 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3350033087286. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Gaufrettes au pavot grillé?

100 g de Gaufrettes au pavot grillé tienen 481 kcal. Serving, 15 g (15 g): unas 72 kcal.

¿Es Gaufrettes au pavot grillé rico en proteínas?

Gaufrettes au pavot grillé contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 1,5 g en serving, 15 g (15 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Gaufrettes au pavot grillé?

Gaufrettes au pavot grillé tiene 57 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,1 g de fibra y 15 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Gaufrettes au pavot grillé?

Gaufrettes au pavot grillé contiene 23 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,8 g son saturados (el 19% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Gaufrettes au pavot grillé?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son chloride (89% DV), manganese (70% DV), iodine (45% DV), Vitamina E (36% DV) y copper (28% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Gaufrettes au pavot grillé?

100 g contienen 1.320 mg de sodio, el 57% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 23 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.