¿Cuántas calorías tiene Garlic?

100 g de Garlic tienen 149 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Garlic?

Garlic contiene 6,4 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más alto (mediana 4,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Garlic?

Garlic tiene 33,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,1 g de fibra y 1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Garlic?

Garlic contiene 0,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,007 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Garlic?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B6 (90% DV), copper (29% DV), selenio (25% DV), Thiamin (B1) (23% DV) y potasio (16% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Garlic?

100 g contienen 17 mg de sodio, el 0,7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 16 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Garlic

Producto envasado Bebidas ABC

Garlic contiene 149 kcal por 100 g.

Alrededor del 81% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 111 kcal por 100 g entre 53 productos.

100 g aportan el 90% del valor diario de Vitamina B6, el 29% del valor diario de copper y el 25% del valor diario de selenio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

149kcal por 100 g

6,4 gproteínas

33,1 gcarbohidratos

0,5 ggrasas

Información nutricional

Cantidad

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	149 kcal
Grasas totales L	0,5 g	0,6%
Grasas saturadas L	0,007 g	0%
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	17 mg	0,7%
Carbohidratos totales L	33,1 g	12%
Fibra alimentaria L	2,1 g	8%
Azúcares totales L	1 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	6,4 g	13%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0,35 mg	0,4%
Vitamina D L	0,18 µg	0,9%
Vitamina E L	0,056 mg	0,4%
Thiamin (B1) L	0,28 mg	23%
Riboflavin (B2) L	0,007 mg	0,5%
Niacin (B3) L	0,07 mg	0,4%
Ácido pantoténico (B5) L	0,5 mg	10%
Vitamina B6 L	1,5 mg	90%
Folate (B9) L	36,4 µg	9%
Vitamina B12 L	0 µg	0%
Calcio L	15,3 mg	1%
Iron L	0,88 mg	5%
Magnesio L	27,9 mg	7%
Fósforo L	181 mg	14%
Potasio L	739 mg	16%
Zinc L	1 mg	10%
Copper L	0,26 mg	29%
Manganese L	0,28 mg	12%
Selenio L	13,9 µg	25%
Iodine L	13,9 µg	9%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 16%
Carbohidratos 81%
Grasas 3%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas6,4 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 4,3 g)
Fibra2,1 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 2,8 g)
Azúcares1 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 1,2 g)
Grasas0,5 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 0,55 g)
Grasas saturadas0,007 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 0,1 g)
Sodio17 mgpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 40 mg)
Proteína por 100 kcal4,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua94,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0,25 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	3,5 µg

Otros componentes (2)

Agua L	94,5 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: ABC
Código de barras: 8422077000615
Cantidad: 1 head
Categoría: Ajo
Grupo NOVA: 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Garlic

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Ajo

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Ails grillés Kemia	149	6 g	45 g	0 g
Crushed Garlic Herbs	150	6,4 g	33 g	0,5 g
Garlic Albert Heijn	158	6,4 g	31 g	0,5 g
Ail Noir ferme des arches	162	5,5 g	32,6 g	0,55 g
ail pate Yakso	133	5,8 g	27 g	0 g
Garlic Paste Shan	167	6,7 g	33,3 g	0 g
Organic Garlic Tesco	111	5,3 g	18,6 g	0,25 g
Knoblauch, granuliert Kania	111	5,3 g	18,6 g	0,25 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 8422077000615. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.