Garant Pannkakor
Producto envasado Dulces y postres Garant
Garant Pannkakor contiene 230 kcal por 100 g.
Alrededor del 45% de sus calorías procede de grasas, con 42% de carbohidratos y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 285 kcal por 100 g entre 489 productos.
100 g aportan el 36% del valor diario de calcio, el 35% del valor diario de fósforo y el 21% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 230 kcal | |
| Grasas totales L | 11 g | 14% |
| Grasas saturadas L | 6,5 g | 33% |
| Colesterol L | 44,1 mg | 15% |
| Sodio L | 80 mg | 3% |
| Carbohidratos totales L | 23 g | 8% |
| Fibra alimentaria L | 1,5 g | 5% |
| Azúcares totales L | 2 g | |
| Azúcares añadidos L | 1 g | 2% |
| Proteínas L | 7 g | 14% |
| Vitamina A L | 20,5 µg | 2% |
| Vitamina C L | 0,8 mg | 0,9% |
| Vitamina D L | 0,27 µg | 1% |
| Vitamina E L | 1,8 mg | 12% |
| Thiamin (B1) L | 0,086 mg | 7% |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 12% |
| Niacin (B3) L | 0,07 mg | 0,4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,48 mg | 10% |
| Vitamina B6 L | 0,065 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 12 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 0,44 µg | 18% |
| Calcio L | 466 mg | 36% |
| Iron L | 1,2 mg | 6% |
| Magnesio L | 24,4 mg | 6% |
| Fósforo L | 434 mg | 35% |
| Potasio L | 166 mg | 4% |
| Zinc L | 0,76 mg | 7% |
| Copper L | 0,074 mg | 8% |
| Manganese L | 0,48 mg | 21% |
| Selenio L | 4 µg | 7% |
| Iodine L | 20,5 µg | 14% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 13%
- Carbohidratos 42%
- Grasas 45%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 6,6 g)
- Fibra1,5 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 1,7 g)
- Azúcares2 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 13 g)
- Grasas11 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 7,5 g)
- Grasas saturadas6,5 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 1,6 g)
- Sodio80 mgen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 354 mg)
- Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua62,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 12,7 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 5,1 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 62,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
_Mjölk_, _vetemjöl_, _ägg_, rapsolja, socker, salt, bakpulver (E500).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: LecheHarina de trigoHuevoAceite violado (canla)AzúcarSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7340083450419. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.