Galettes pour blé noir
Producto envasado Grainas y Pasta bertel
Galettes pour blé noir contiene 150 kcal por 100 g. Serving, 58 g (58 g) aporta unas 87 kcal.
Alrededor del 78% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 170 kcal por 100 g entre 230 productos.
100 g aportan el 231% del valor diario de chloride, el 60% del valor diario de iodine y el 29% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 150 kcal | |
| Grasas totales L | 1,3 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,2 g | 1% |
| Colesterol L | 5,1 mg | 2% |
| Sodio L | 520 mg | 23% |
| Carbohidratos totales L | 29 g | 11% |
| Fibra alimentaria L | 2 g | 7% |
| Azúcares totales L | 0,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 5,5 g | 11% |
| Vitamina A L | 2,3 µg | 0,3% |
| Vitamina C L | 0,12 mg | 0,1% |
| Vitamina D L | 0,026 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 0,91 mg | 6% |
| Thiamin (B1) L | 0,18 mg | 15% |
| Riboflavin (B2) L | 0,076 mg | 6% |
| Niacin (B3) L | 2,2 mg | 14% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,69 mg | 14% |
| Vitamina B6 L | 0,22 mg | 13% |
| Folate (B9) L | 31,5 µg | 8% |
| Vitamina B12 L | 0,019 µg | 0,8% |
| Calcio L | 31,8 mg | 2% |
| Iron L | 1,2 mg | 7% |
| Magnesio L | 112 mg | 27% |
| Fósforo L | 126 mg | 10% |
| Potasio L | 192 mg | 4% |
| Zinc L | 1,1 mg | 10% |
| Copper L | 0,26 mg | 29% |
| Manganese L | 0,62 mg | 27% |
| Selenio L | 2,8 µg | 5% |
| Iodine L | 90,3 µg | 60% |
| Chloride L | 5.318 mg | 231% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 15%
- Carbohidratos 78%
- Grasas 8%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,5 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 6 g)
- Fibra2 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
- Azúcares0,2 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,5 g)
- Grasas1,3 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 1,8 g)
- Grasas saturadas0,2 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,4 g)
- Proteína por 100 kcal3,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua66,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,63 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,1 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 31,8 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,013 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 1 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0,032 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 66,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- bertel
- Código de barras
- 3337040002754
- Cantidad
- 350 g
- Ración de la etiqueta
- 58 g
- Categoría
- Crepes de trigo de malla.
- Envase
- fr:barquette-et-film-plastique
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Eau, farine de blé noir (47% après cuisson)*, sel de Guérande, huile de tournesol*. *Issus de l'agriculture biologique Fabriqué dans un atelier utilisant : lait, blé (gluten), oeuf. Conseils: Sortir nos galettes du froid 15 min avant de les déguster. Réchauffez-les 1 à 2 min à la poêle avec une noix de beurre-ou garnies selon votre envie.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: SaltAceite de girasolHuevo
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3337040002754. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.