Galettes 3 fromages
Producto envasado Carne Céréalpes
Galettes 3 fromages contiene 201 kcal por 100 g.
Alrededor del 54% de sus calorías procede de carbohidratos, con 30% de grasas y 16% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de carne en FoodFactly (204 kcal por 100 g).
100 g aportan el 71% del valor diario de manganese, el 23% del valor diario de chloride y el 17% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 201 kcal | |
| Grasas totales L | 6,3 g | 8% |
| Grasas saturadas L | 2,8 g | 14% |
| Colesterol L | 8,4 mg | 3% |
| Sodio L | 400 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 26 g | 9% |
| Fibra alimentaria L | 4,6 g | 16% |
| Azúcares totales L | 2,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 7,8 g | 16% |
| Vitamina A L | 23,8 µg | 3% |
| Vitamina C L | 0,39 mg | 0,4% |
| Vitamina D L | 0,033 µg | 0,2% |
| Vitamina E L | 1,7 mg | 11% |
| Thiamin (B1) L | 0,17 mg | 14% |
| Riboflavin (B2) L | 0,083 mg | 6% |
| Niacin (B3) L | 0,34 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,64 mg | 13% |
| Vitamina B6 L | 0,072 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 14,6 µg | 4% |
| Vitamina B12 L | 0,11 µg | 5% |
| Calcio L | 84,5 mg | 6% |
| Iron L | 1,2 mg | 7% |
| Magnesio L | 71,3 mg | 17% |
| Fósforo L | 183 mg | 15% |
| Potasio L | 174 mg | 4% |
| Zinc L | 1,6 mg | 14% |
| Copper L | 0,15 mg | 17% |
| Manganese L | 1,6 mg | 71% |
| Selenio L | 2,1 µg | 4% |
| Iodine L | 11,7 µg | 8% |
| Chloride L | 532 mg | 23% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 16%
- Carbohidratos 54%
- Grasas 30%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,8 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 9,4 g)
- Azúcares2,6 gpor encima de la mediana de carne (mediana 2 g)
- Grasas6,3 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 9,6 g)
- Grasas saturadas2,8 gen el cuartil más alto de carne (mediana 1,4 g)
- Sodio400 mgpor debajo de la mediana de carne (mediana 440 mg)
- Proteína por 100 kcal3,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua18,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 2 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 2,3 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 32,6 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,04 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 2,6 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 14,5 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 18,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Céréalpes
- Código de barras
- 3259011131822
- Cantidad
- 2
- Categoría
- Patatas vegetarianas
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Flocons de blé complet hydratés* 40,8 g(1), riz complet cuit* 27,4 g(1), flocons d’avoine complète hydratés* 20,5 g(1), oignons* 9,8 g(1), farine de blé complet* 9 g(1), emmental* 6 g(1), fromage de chèvre* 3 g(1), gorgonzola* 3 g(1), huile de tournesol* désodorisée, sel de mer, herbes de Provence*, poivre*.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: ArrozAsientosCebollaHarina de trigoAceite de girasolSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3259011131822. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de octubre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.