Fruit Muesli
Producto envasado Desayuno Cereales dmBio
Fruit Muesli contiene 346 kcal por 100 g.
Alrededor del 79% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.
100 g aportan el 40% del valor diario de manganese, el 18% del valor diario de copper y el 12% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 346 kcal | |
| Grasas totales L | 4,2 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 0,7 g | 4% |
| Colesterol L | 0,02 mg | 0% |
| Sodio L | 12 mg | 0,5% |
| Carbohidratos totales L | 65 g | 24% |
| Fibra alimentaria L | 9,7 g | 35% |
| Azúcares totales L | 32 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 7,4 g | 15% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,75 mg | 0,8% |
| Vitamina D L | 0,039 µg | 0,2% |
| Vitamina E L | 1,3 mg | 9% |
| Thiamin (B1) L | 0,14 mg | 12% |
| Riboflavin (B2) L | 0,035 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 0,38 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,32 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,079 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 20,3 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 25,6 mg | 2% |
| Iron L | 0,95 mg | 5% |
| Magnesio L | 40,6 mg | 10% |
| Fósforo L | 95,2 mg | 8% |
| Potasio L | 194 mg | 4% |
| Zinc L | 0,71 mg | 6% |
| Copper L | 0,16 mg | 18% |
| Manganese L | 0,92 mg | 40% |
| Selenio L | 4,7 µg | 9% |
| Iodine L | 4,1 µg | 3% |
| Chloride L | 10,3 mg | 0,4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 79%
- Grasas 12%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,4 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
- Fibra9,7 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
- Azúcares32 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
- Grasas4,2 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
- Grasas saturadas0,7 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
- Sodio12 mgen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 136 mg)
- Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua37,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,64 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,3 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 10,1 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,025 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 1,2 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 114 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 37,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- dmBio
- Código de barras
- 4070765023039
- Cantidad
- 750g
- Categoría
- Desayuno Cereales
Ingredientes
30% Sultaninen*, HAFERVOLLKORNFLOCKEN*, WEIZENVOLLKORNFLOCKEN*, 4,5% Aprikosenstücke* getrocknet, 4,5% Feigenstücke* getrocknet, 4,5% Dattelstücke* getrocknet, 4% Apfelstücke* getrocknet, 3,5% Weinbeeren*, 3% Sonnenblumenkerne*. *aus biologischer Landwirtschaft Kann Spuren von Haselnüssen, Cashewkernen, Mandeln, Soja und Sesam enthalten
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4070765023039. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.