Früchtemüsli Vollkorn

Producto envasado Desayuno Cereales Knusperone

Früchtemüsli Vollkorn contiene 345 kcal por 100 g. Serving, 80 g (80 g) aporta unas 276 kcal.

Alrededor del 74% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (382 kcal por 100 g).

100 g aportan el 91% del valor diario de manganese, el 33% del valor diario de copper y el 21% del valor diario de magnesio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Früchtemüsli Vollkorn de Knusperone, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
345kcal por 100 g
8,8 gproteínas
60,1 gcarbohidratos
5,6 ggrasas
276kcal en serving, 80 g (80 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 345 kcal
Grasas totales L 5,6 g 7%
Grasas saturadas L 1,8 g 9%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 30 mg 1%
Carbohidratos totales L 60,1 g 22%
Fibra alimentaria L 9,6 g 34%
Azúcares totales L 19,4 g
Azúcares añadidos L 0,5 g 1%
Proteínas L 8,8 g 18%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,6 mg0,7%
Vitamina D L 0,004 µg0%
Vitamina E L 1,5 mg10%
Thiamin (B1) L 0,18 mg15%
Riboflavin (B2) L 0,07 mg5%
Niacin (B3) L 0,75 mg5%
Ácido pantoténico (B5) L 0,46 mg9%
Vitamina B6 L 0,15 mg9%
Folate (B9) L 20,6 µg5%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 43,9 mg3%
Iron L 2,3 mg13%
Magnesio L 86,1 mg21%
Fósforo L 231 mg19%
Potasio L 309 mg7%
Zinc L 1,8 mg17%
Copper L 0,3 mg33%
Manganese L 2,1 mg91%
Selenio L 3,4 µg6%
Iodine L 0,87 µg0,6%
Chloride L 13,2 mg0,6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 74%Grasas: 15%345kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 74%
  • Grasas 15%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese91%Copper33%Magnesio21%Fósforo19%Zinc17%Thiamin (B1)15%Iron13%Vitamina E10%Ácido pantoténico (B5)9%Vitamina B69%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,8 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,8 g)
  • Fibra9,6 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 8,8 g)
  • Azúcares19,4 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 17 g)
  • Grasas5,6 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 9 g)
  • Sodio30 mgpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 28 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua18,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L26,7 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L6,6 µg
Otros componentes (2)
Agua L18,8 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Knusperone
Código de barras
22112118
Cantidad
1000g
Ración de la etiqueta
80 g
Categoría
Muesli con frutas
Envase
Plastic,en:other-plastics,en:pp-polypropylene
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Hafervollkornflocken (23%), Weizenvollkornflocken (23%), Roggenvollkornflocken (22%), Sultaninen (15%), Haselnusskerne (3%), Leinsamen, Kokosraspel, Cornflakes (Mais, Zucker, Salz, Gerstenmalzextrakt), Erdnusskerne (halbiert, geröstet) (2%), Mandelkerne (2%), Sonnenblumenkerne.und Sojaerzeugnisse und Sesamsamen enthalteo.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosHazelnutPeanutAlmendraAzúcarSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 22112118. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Früchtemüsli Vollkorn?

100 g de Früchtemüsli Vollkorn tienen 345 kcal. Serving, 80 g (80 g): unas 276 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Früchtemüsli Vollkorn?

Früchtemüsli Vollkorn contiene 8,8 g de proteína por 100 g (el 18% del valor diario de 50 g), o 7 g en serving, 80 g (80 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está por debajo de la mediana (mediana 9,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Früchtemüsli Vollkorn?

Früchtemüsli Vollkorn tiene 60,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 9,6 g de fibra y 19,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Früchtemüsli Vollkorn?

Früchtemüsli Vollkorn contiene 5,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,8 g son saturados (el 9% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Früchtemüsli Vollkorn?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (91% DV), copper (33% DV), magnesio (21% DV), fósforo (19% DV) y zinc (17% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Früchtemüsli Vollkorn?

100 g contienen 30 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 25 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.