Fougasse chèvre

Producto envasado Aperitivos Carrefour

Fougasse chèvre contiene 294 kcal por 100 g.

Alrededor del 50% de sus calorías procede de carbohidratos, con 36% de grasas y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de aperitivos en FoodFactly (291 kcal por 100 g).

100 g aportan el 41% del valor diario de manganese, el 18% del valor diario de Thiamin (B1) y el 17% del valor diario de copper.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Fougasse chèvre de Carrefour, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
294kcal por 100 g
10 gproteínas
37 gcarbohidratos
12 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 294 kcal
Grasas totales L 12 g 15%
Grasas saturadas L 5,7 g 29%
Colesterol L 17,5 mg 6%
Sodio L 560 mg 24%
Carbohidratos totales L 37 g 13%
Fibra alimentaria L 3,2 g 11%
Azúcares totales L 1,4 g
Azúcares añadidos L 0,46 g 0,9%
Proteínas L 10 g 20%
Vitamina A L 44,3 µg5%
Vitamina C L 0,47 mg0,5%
Vitamina D L 0,11 µg0,6%
Vitamina E L 0,9 mg6%
Thiamin (B1) L 0,21 mg18%
Riboflavin (B2) L 0,098 mg8%
Niacin (B3) L 0,39 mg2%
Ácido pantoténico (B5) L 0,36 mg7%
Vitamina B6 L 0,079 mg5%
Folate (B9) L 23,2 µg6%
Vitamina B12 L 0,27 µg11%
Calcio L 145 mg11%
Iron L 1,1 mg6%
Magnesio L 40,1 mg10%
Fósforo L 196 mg16%
Potasio L 191 mg4%
Zinc L 1,5 mg13%
Copper L 0,16 mg17%
Manganese L 0,95 mg41%
Selenio L 6,3 µg12%
Iodine L 17,3 µg12%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 50%Grasas: 36%294kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 50%
  • Grasas 36%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese41%Thiamin (B1)18%Copper17%Fósforo16%Zinc13%Iodine12%Selenio12%Vitamina B1211%Calcio11%Magnesio10%

Datos nutricionales destacados

  • Azúcares1,4 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 3,1 g)
  • Grasas saturadas5,7 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 5,2 g)
  • Sodio560 mgen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 420 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua48,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L25,1 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L39,2 µg
Otros componentes (2)
Agua L48,4 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Carrefour
Código de barras
3276550199489
Categoría
Fougasse relleno
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Farine de BLE, eau, fromage de chèvre 16% (LAIT), sauce tomate aromatisée (tomates, amidon, sel, sucre, basilic, thym, poivre noir, correcteur d'acidité : acide citrique, huile de tournesol), emmental (LAIT), huile d'olive, levure, sel, GLUTEN de BLE, de BLE malté, agent de traitement de la farine : acide ascorbique.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite de olivaLevaduraSaltTomatoAzúcarAceite de girasol

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3276550199489. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Fougasse chèvre?

100 g de Fougasse chèvre tienen 294 kcal.

¿Es Fougasse chèvre rico en proteínas?

Fougasse chèvre contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Fougasse chèvre?

Fougasse chèvre tiene 37 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,2 g de fibra y 1,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Fougasse chèvre?

Fougasse chèvre contiene 12 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,7 g son saturados (el 29% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Fougasse chèvre?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (41% DV), Thiamin (B1) (18% DV), copper (17% DV), fósforo (16% DV) y zinc (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Fougasse chèvre?

100 g contienen 560 mg de sodio, el 24% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 21 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.