Flûtes sésame

Producto envasado Pan y productos horneados Casino

Flûtes sésame contiene 491 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 491 kcal.

Alrededor del 46% de sus calorías procede de carbohidratos, con 41% de grasas y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (453 kcal por 100 g).

100 g aportan el 1.170.208% del valor diario de iodine, el 80% del valor diario de manganese y el 69% del valor diario de copper.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Flûtes sésame de Casino, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
491kcal por 100 g
16 gproteínas
55 gcarbohidratos
22 ggrasas
491kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 491 kcal
Grasas totales L 22 g 28%
Grasas saturadas L 3,8 g 19%
Colesterol L 0,14 mg 0%
Sodio L 520 mg 23%
Carbohidratos totales L 55 g 20%
Fibra alimentaria L 4,6 g 16%
Azúcares totales L 3,2 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 16 g 32%
Vitamina A L 0,13 µg0%
Vitamina C L 0,23 mg0,3%
Vitamina D L 0,093 µg0,5%
Vitamina E L 1,3 mg8%
Thiamin (B1) L 0,42 mg35%
Riboflavin (B2) L 0,089 mg7%
Niacin (B3) L 1,3 mg8%
Ácido pantoténico (B5) L 0,39 mg8%
Vitamina B6 L 0,3 mg17%
Folate (B9) L 45,9 µg11%
Vitamina B12 L 0,043 µg2%
Calcio L 292 mg22%
Iron L 5,5 mg30%
Magnesio L 139 mg33%
Fósforo L 326 mg26%
Potasio L 339 mg7%
Zinc L 2,9 mg26%
Copper L 0,62 mg69%
Manganese L 1,8 mg80%
Selenio L 14,4 µg26%
Iodine L 1.755.313 µg1.170.208%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 46%Grasas: 41%491kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 46%
  • Grasas 41%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iodine1.170.208%Manganese80%Copper69%Thiamin (B1)35%Magnesio33%Iron30%Zinc26%Selenio26%Fósforo26%Calcio22%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas16 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 10 g)
  • Fibra4,6 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
  • Azúcares3,2 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,1 g)
  • Grasas22 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 16,7 g)
  • Grasas saturadas3,8 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,9 g)
  • Sodio520 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 720 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua9,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L40,5 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L10,9 µg
Otros componentes (2)
Agua L9,4 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Casino
Código de barras
3222477003385
Cantidad
125 g
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Galletas saladas (aperitivos)
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Farine de blé 68% - graines de sésame 27 % - huile d'olive vierge extra - lait écrémé en poudre - sel - levure - farine de malt d'orge - agent de traitement de la farine : acide ascorbique.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite de olivaSaltLevadura

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Krit Cuétara 491 1 g 63 g 23 g
TUC Paprika Tuc 491 7,8 g 62 g 23 g
Sablés apéritifs sarrasin safran Bien Élevées Maison d'agriculture urbaine 491 8,4 g 59,9 g 25,2 g
Galletas Saladas Consum 491 7 g 65 g 22 g
Mini Crackers Cocktail Sans marque 491 7 g 63 g 23 g
Snac cracker Qualité & Prix 491 7,4 g 62 g 23 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3222477003385. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Flûtes sésame?

100 g de Flûtes sésame tienen 491 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 491 kcal.

¿Es Flûtes sésame rico en proteínas?

Flûtes sésame contiene 16 g de proteína por 100 g (el 32% del valor diario de 50 g), o 16 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Flûtes sésame?

Flûtes sésame tiene 55 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,6 g de fibra y 3,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Flûtes sésame?

Flûtes sésame contiene 22 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,8 g son saturados (el 19% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Flûtes sésame?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (1.170.208% DV), manganese (80% DV), copper (69% DV), Thiamin (B1) (35% DV) y magnesio (33% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Flûtes sésame?

100 g contienen 520 mg de sodio, el 23% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 3 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.