Galletas Saladas
Producto envasado Pan y productos horneados Consum
Galletas Saladas contiene 491 kcal por 100 g.
Alrededor del 53% de sus calorías procede de carbohidratos, con 41% de grasas y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (453 kcal por 100 g).
100 g aportan el 50% del valor diario de manganese, el 30% del valor diario de iodine y el 29% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 491 kcal | |
| Grasas totales L | 22 g | 28% |
| Grasas saturadas L | 10 g | 50% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 880 mg | 38% |
| Carbohidratos totales L | 65 g | 24% |
| Fibra alimentaria L | 2,6 g | 9% |
| Azúcares totales L | 10 g | |
| Azúcares añadidos L | 19,6 g | 39% |
| Proteínas L | 7 g | 14% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,13 mg | 0,1% |
| Vitamina D L | 0,068 µg | 0,3% |
| Vitamina E L | 4,3 mg | 29% |
| Thiamin (B1) L | 0,14 mg | 11% |
| Riboflavin (B2) L | 0,004 mg | 0,3% |
| Niacin (B3) L | 0,026 mg | 0,2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,25 mg | 5% |
| Vitamina B6 L | 0,058 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 13,4 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 14,6 mg | 1% |
| Iron L | 1,2 mg | 7% |
| Magnesio L | 38,3 mg | 9% |
| Fósforo L | 115 mg | 9% |
| Potasio L | 147 mg | 3% |
| Zinc L | 1 mg | 9% |
| Copper L | 0,15 mg | 17% |
| Manganese L | 1,2 mg | 50% |
| Selenio L | 7,4 µg | 14% |
| Iodine L | 44,4 µg | 30% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 6%
- Carbohidratos 53%
- Grasas 41%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 10 g)
- Fibra2,6 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
- Azúcares10 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,1 g)
- Grasas22 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 16,7 g)
- Grasas saturadas10 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 2,9 g)
- Sodio880 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 720 mg)
- Proteína por 100 kcal1,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua6,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 31 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 2,6 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 6,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Consum
- Código de barras
- 8414807536051
- Cantidad
- 350g
- Categoría
- Galletas saladas (aperitivos)
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Harina de _trigo_ (_gluten_), grasa vegetal de palma, jarabe de glucosa y fructosa, azúcar, sal 2%, jarabe de malta (_cebada_, _trigo_), gasificantes (fosfato monocalcico, carbonato ácido de sodio, carbonato ácido de amonio), antioxidante (_metabisulfito_ sódico).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarSalt
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8414807536051. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.