Flan - Choco
Producto envasado Dulces y postres ideal
Flan - Choco contiene 384 kcal por 100 g. Serving, 65 g (65 g) aporta unas 250 kcal.
Alrededor del 90% de sus calorías procede de carbohidratos, con 5% de grasas y 4% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 178 kcal por 100 g entre 114 productos.
100 g aportan el 56% del valor diario de copper, el 35% del valor diario de iron y el 25% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 384 kcal | |
| Grasas totales L | 2,2 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 1,3 g | 7% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 83,6 g | 30% |
| Fibra alimentaria L | 4 g | 14% |
| Azúcares totales L | 73,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 73,9 g | 148% |
| Proteínas L | 4 g | 8% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,032 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,35 µg | 2% |
| Vitamina E L | 0,078 mg | 0,5% |
| Thiamin (B1) L | 0,01 mg | 0,8% |
| Riboflavin (B2) L | 0,03 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,15 mg | 0,9% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,1 mg | 2% |
| Vitamina B6 L | 0,001 mg | 0,1% |
| Folate (B9) L | 13,8 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 21,2 mg | 2% |
| Iron L | 6,3 mg | 35% |
| Magnesio L | 65,4 mg | 16% |
| Fósforo L | 93,3 mg | 7% |
| Potasio L | 508 mg | 11% |
| Zinc L | 0,86 mg | 8% |
| Copper L | 0,51 mg | 56% |
| Manganese L | 0,58 mg | 25% |
| Selenio L | 5,2 µg | 10% |
| Iodine L | 1,6 µg | 1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 4%
- Carbohidratos 90%
- Grasas 5%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 3 g)
- Fibra4 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 0,5 g)
- Azúcares73,8 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 13,6 g)
- Grasas2,2 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 1,4 g)
- Grasas saturadas1,3 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 0,9 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 52 mg)
- Proteína por 100 kcal1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua1,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 9,2 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0,32 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 1,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- ideal
- Código de barras
- 0145280000651
- Cantidad
- 65g
- Ración de la etiqueta
- 65 g
- Categoría
- preparaciones-pour-flans
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Sugar, cocoa powder, corn starch, gelling agent: carrageenan, chocolate flavoring.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Azúcar
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0145280000651. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 5 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.