Fiske Frikadeller
Producto envasado Otros alimentos Olsen
Fiske Frikadeller contiene 174 kcal por 100 g. Serving, 200 g (200 g) aporta unas 348 kcal.
Alrededor del 47% de sus calorías procede de grasas, con 35% de proteínas y 18% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.
100 g aportan el 222% del valor diario de selenio, el 68% del valor diario de iodine y el 54% del valor diario de Vitamina B12.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 174 kcal | |
| Grasas totales L | 9 g | 12% |
| Grasas saturadas L | 0,7 g | 4% |
| Colesterol L | 71,8 mg | 24% |
| Sodio L | 560 mg | 24% |
| Carbohidratos totales L | 7,7 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 0,65 g | 2% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 15 g | 30% |
| Vitamina A L | 15,8 µg | 2% |
| Vitamina C L | 2,8 mg | 3% |
| Vitamina D L | 1,4 µg | 7% |
| Vitamina E L | 1,2 mg | 8% |
| Thiamin (B1) L | 0,039 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,089 mg | 7% |
| Niacin (B3) L | 2,1 mg | 13% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,34 mg | 7% |
| Vitamina B6 L | 0,19 mg | 11% |
| Folate (B9) L | 29,8 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 1,3 µg | 54% |
| Calcio L | 17,4 mg | 1% |
| Iron L | 0,7 mg | 4% |
| Magnesio L | 27,4 mg | 7% |
| Fósforo L | 175 mg | 14% |
| Potasio L | 390 mg | 8% |
| Zinc L | 0,5 mg | 5% |
| Copper L | 0,061 mg | 7% |
| Manganese L | 0,1 mg | 5% |
| Selenio L | 122 µg | 222% |
| Iodine L | 102 µg | 68% |
| Chloride L | 401 mg | 17% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 35%
- Carbohidratos 18%
- Grasas 47%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas15 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
- Fibra0,65 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 1,8 g)
- Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 3,2 g)
- Grasas9 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
- Grasas saturadas0,7 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
- Sodio560 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
- Proteína por 100 kcal8,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua93,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 1,6 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,91 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 4 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,045 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,12 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,17 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,54 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 5,3 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 93,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Olsen
- Código de barras
- 3562250001802
- Cantidad
- 180 g
- Ración de la etiqueta
- 200 g
- Categoría
- Otros alimentos
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Cabillaud 90% (Gadus macro - cephalus), oignons, oeufs, amidon de pomme de terre, huile de colza, flocons de pomme de terre, sel, lactosérum en poudre (lait), poivre, poudre d'oeufs, protéines de lait, ail.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: CebollaHuevoAceite violado (canla)PatataSaltAjo
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3562250001802. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.