Fish Burgers
Producto envasado Comidas y Platos High Liner
Fish Burgers contiene 227 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 132 g (132 g) aporta unas 300 kcal.
Alrededor del 47% de sus calorías procede de grasas, con 38% de carbohidratos y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 195 kcal por 100 g entre 33 productos.
100 g aportan el 50% del valor diario de selenio, el 45% del valor diario de Vitamina E y el 36% del valor diario de Vitamina B12.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 227 kcal | |
| Grasas totales L | 12,1 g | 16% |
| Grasas saturadas L | 1,1 g | 6% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 23 mg | 8% |
| Sodio L | 439 mg | 19% |
| Carbohidratos totales L | 22 g | 8% |
| Fibra alimentaria L | 0,8 g | 3% |
| Azúcares totales L | 0,76 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 8,3 g | 17% |
| Vitamina A L | 0,55 µg | 0,1% |
| Vitamina C L | 0,049 mg | 0,1% |
| Vitamina D L | 0,39 µg | 2% |
| Vitamina E L | 6,7 mg | 45% |
| Thiamin (B1) L | 0,11 mg | 9% |
| Riboflavin (B2) L | 0,04 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 0,74 mg | 5% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,27 mg | 5% |
| Vitamina B6 L | 0,086 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 7 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 0,86 µg | 36% |
| Calcio L | 30 mg | 2% |
| Iron L | 1,9 mg | 11% |
| Magnesio L | 26,5 mg | 6% |
| Fósforo L | 109 mg | 9% |
| Potasio L | 95 mg | 2% |
| Zinc L | 0,65 mg | 6% |
| Copper L | 0,16 mg | 18% |
| Manganese L | 0,61 mg | 26% |
| Selenio L | 27,4 µg | 50% |
| Iodine L | 45,9 µg | 31% |
| Chloride L | 481 mg | 21% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 38%
- Grasas 47%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,3 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 13 g)
- Fibra0,8 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 1,3 g)
- Azúcares0,76 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 1 g)
- Grasas12,1 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 9,4 g)
- Grasas saturadas1,1 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 1,2 g)
- Sodio439 mgpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 440 mg)
- Proteína por 100 kcal3,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua40,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 6,8 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 3 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 12,9 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,01 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,04 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,22 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 4,3 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 26,2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 40,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 235 kcal | 227 kcal |
| Proteínas | 8,3 g | 8,3 g |
| Carbohidratos | 22 g | 22 g |
| Grasas | 12,1 g | 12,1 g |
| Fibra | 2 g | 0,8 g |
| Azúcares | 0,76 g | 0,76 g |
| Sodio | 439 mg | 439 mg |
Detalles del producto
- Marca
- High Liner
- Código de barras
- 0061763041365
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (132 g)
- Categoría
- Hamburguesas de pescado
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Pollock, toasted wheat crumbs, vegetable oil (canola, soya), water, flour (wheat, corn, soy), modified corn starch, corn starch, salt, seasonings (onion, yeast extract, spices, garlic, soy sauce powder), sugar, baking powder
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: SaltAzúcarHarina de trigoCebollaLevaduraAjo
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0061763041365. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de octubre de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2256757. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 6 de noviembre de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.