Filets de poitrine de poulet, coupé
Producto envasado Poultry M Classic
Filets de poitrine de poulet, coupé contiene 123 kcal por 100 g.
Alrededor del 82% de sus calorías procede de proteínas, con 15% de grasas y 3% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en poultry en FoodFactly, donde la mediana es de 109 kcal por 100 g entre 3.019 productos.
100 g aportan el 45% del valor diario de Niacin (B3), el 18% del valor diario de Vitamina B12 y el 16% del valor diario de Ácido pantoténico (B5).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 123 kcal | |
| Grasas totales L | 2 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,6 g | 3% |
| Colesterol L | 99,5 mg | 33% |
| Sodio L | 560 mg | 24% |
| Carbohidratos totales L | 1 g | 0,4% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,59 g | 1% |
| Proteínas L | 25 g | 50% |
| Vitamina A L | 40,4 µg | 4% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 1,3 µg | 6% |
| Vitamina E L | 1,2 mg | 8% |
| Thiamin (B1) L | 0,051 mg | 4% |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 10% |
| Niacin (B3) L | 7,3 mg | 45% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,82 mg | 16% |
| Vitamina B6 L | 0,27 mg | 16% |
| Folate (B9) L | 4,3 µg | 1% |
| Vitamina B12 L | 0,44 µg | 18% |
| Calcio L | 17,2 mg | 1% |
| Iron L | 0,58 mg | 3% |
| Magnesio L | 33,8 mg | 8% |
| Fósforo L | 170 mg | 14% |
| Potasio L | 352 mg | 7% |
| Zinc L | 1,1 mg | 10% |
| Copper L | 0,045 mg | 5% |
| Manganese L | 0,012 mg | 0,5% |
| Selenio L | 5,1 µg | 9% |
| Iodine L | 17,3 µg | 12% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 82%
- Carbohidratos 3%
- Grasas 15%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas25 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 23 g)
- Azúcares1 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 0 g)
- Grasas2 gpor encima de la mediana de poultry (mediana 1,8 g)
- Grasas saturadas0,6 gpor encima de la mediana de poultry (mediana 0,5 g)
- Sodio560 mgen el cuartil más alto de poultry (mediana 80 mg)
- Proteína por 100 kcal20,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua59,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 59,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- M Classic
- Código de barras
- 2153471005604
- Categoría
- Pechugas de pollo
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
viande de poitrine de poulet 85%, eau, huile de colza, sel de cuisine iodé, antioxydant: E 331, maltodextrine, glucose, condiment en poudre, épices.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite violado (canla)Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 2153471005604. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.