Filet de poulet
Producto envasado Otros alimentos Delhaize
Filet de poulet contiene 128 kcal por 100 g.
Alrededor del 64% de sus calorías procede de proteínas, con 32% de grasas y 4% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.
100 g aportan el 7.050.000% del valor diario de Vitamina D, el 50% del valor diario de Niacin (B3) y el 20% del valor diario de Vitamina B12.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 128 kcal | |
| Grasas totales L | 4,5 g | 6% |
| Grasas saturadas L | 1,5 g | 8% |
| Colesterol L | 110 mg | 37% |
| Sodio L | 520 mg | 23% |
| Carbohidratos totales L | 1,2 g | 0,4% |
| Fibra alimentaria L | 1,1 g | 4% |
| Azúcares totales L | 1,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,4 g | 0,8% |
| Proteínas L | 20 g | 40% |
| Vitamina A L | 44,7 µg | 5% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 1.410.000 µg | 7.050.000% |
| Vitamina E L | 0,37 mg | 2% |
| Thiamin (B1) L | 0,056 mg | 5% |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 12% |
| Niacin (B3) L | 8 mg | 50% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,91 mg | 18% |
| Vitamina B6 L | 0,3 mg | 18% |
| Folate (B9) L | 4,7 µg | 1% |
| Vitamina B12 L | 0,49 µg | 20% |
| Calcio L | 18,3 mg | 1% |
| Iron L | 0,64 mg | 4% |
| Magnesio L | 37,3 mg | 9% |
| Fósforo L | 188 mg | 15% |
| Potasio L | 389 mg | 8% |
| Zinc L | 1,2 mg | 11% |
| Copper L | 0,048 mg | 5% |
| Manganese L | 0,013 mg | 0,6% |
| Selenio L | 5,3 µg | 10% |
| Iodine L | 16,8 µg | 11% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 64%
- Carbohidratos 4%
- Grasas 32%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas20 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
- Fibra1,1 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 1,8 g)
- Azúcares1,1 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
- Grasas4,5 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
- Grasas saturadas1,5 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
- Sodio520 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
- Proteína por 100 kcal15,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua56,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0,001 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 56,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Delhaize
- Código de barras
- 2200521003469
- Cantidad
- 143 g
- Ración de la etiqueta
- 100
- Categoría
- Filet de poulet Delhaize
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Viande de poulet 94%, acidifiants (lactate de potassium, lactate de sodium), fibres alimentaires, sel, dextrose, stabilisants (carraghénanes, diphosphates), conservateurs (acétates de potassium, nitrite de sodium), chlorure de potassium, arôme naturel, antioxydant (ascorbate de sodium). Peut contenir: ceufs, lait, céleri, moutarde. Zutaten: Hähnchenfleisch 94%, Säuerungsmittel (Kaliumlactat, Natriumlactat), Nahrungsfa - sern, Salz. Dextrose, Stabilisatoren (Carrageen, Diphosphate), Konservierungsstoffe (Kaliumace - tate, Natriumn trit), Kaliumchlorid, natürliches Aroma, Antioxidationsmittel (Natriumascorbat). Kann Eier, Milch, Seilerie und Senf enthalten. Verpakt onder beschermende atmosfeer. /
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 2200521003469. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.