Epinards haches a la creme bio
Producto envasado Sopas y salsas Monoprix
Epinards haches a la creme bio contiene 32 kcal por 100 g. Serving, 200.0 g (200 g) aporta unas 64 kcal.
Alrededor del 43% de sus calorías procede de grasas, con 31% de carbohidratos y 25% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en sopas y salsas en FoodFactly, donde la mediana es de 54 kcal por 100 g entre 199 productos.
100 g aportan el 40% del valor diario de manganese, el 36% del valor diario de Folate (B9) y el 32% del valor diario de Vitamina C.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 32 kcal | |
| Grasas totales L | 1,3 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,7 g | 4% |
| Colesterol L | 2,1 mg | 0,7% |
| Sodio L | 184 mg | 8% |
| Carbohidratos totales L | 2,1 g | 0,8% |
| Fibra alimentaria L | 2,3 g | 8% |
| Azúcares totales L | 0,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 1,7 g | 3% |
| Vitamina A L | 5 µg | 0,6% |
| Vitamina C L | 28,6 mg | 32% |
| Vitamina D L | 0,004 µg | 0% |
| Vitamina E L | 1,7 mg | 12% |
| Thiamin (B1) L | 0,062 mg | 5% |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 12% |
| Niacin (B3) L | 0,5 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,14 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,15 mg | 9% |
| Folate (B9) L | 145 µg | 36% |
| Vitamina B12 L | 0,01 µg | 0,4% |
| Calcio L | 85,6 mg | 7% |
| Iron L | 2,5 mg | 14% |
| Magnesio L | 37,5 mg | 9% |
| Fósforo L | 34,9 mg | 3% |
| Potasio L | 358 mg | 8% |
| Zinc L | 0,59 mg | 5% |
| Copper L | 0,077 mg | 9% |
| Manganese L | 0,93 mg | 40% |
| Selenio L | 0,26 µg | 0,5% |
| Iodine L | 5,3 µg | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 25%
- Carbohidratos 31%
- Grasas 43%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,7 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 2,6 g)
- Fibra2,3 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 1,9 g)
- Azúcares0,6 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 1,4 g)
- Grasas1,3 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 2,8 g)
- Grasas saturadas0,7 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 0,9 g)
- Sodio184 mgen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 308 mg)
- Proteína por 100 kcal5,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua91,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 1,5 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 3.915 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 91,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Monoprix
- Código de barras
- 3350033902121
- Ración de la etiqueta
- 200.0 g
- Categoría
- Espinacas con salsa de crema
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Épinards* hachés 70% - eau - crème fraîche 2,1% - amidon de riz - lait écrémé en poudre* - sel - épaississant: gomme guar* - poivre - muscade". *Ingrédients issus de l'agriculture biologique.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3350033902121. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de julio de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.