Epinards haches a la creme bio
Emballeret produkt Suppe og saucer Monoprix
Epinards haches a la creme bio indeholder 32 kcal pr. 100 g. Serving, 200.0 g (200 g) giver ca. 64 kcal.
Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 25 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 54 kcal pr. 100 g på tværs af 199 produkter.
100 g giver 40 % af referenceindtaget for mangan, 36 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 32 % af referenceindtaget for c-vitamin.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 32 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,3 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,7 g | 4 % |
| Kolesterol L | 2,1 mg | 0,7 % |
| Natrium L | 184 mg | 8 % |
| Kulhydrat i alt L | 2,1 g | 0,8 % |
| Kostfibre L | 2,3 g | 8 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,7 g | 3 % |
| Vitamin A L | 5 µg | 0,6 % |
| C-vitamin L | 28,6 mg | 32 % |
| Vitamin D L | 0,004 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 1,7 mg | 12 % |
| Thiamin (B1) L | 0,062 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 12 % |
| Niacin (B3) L | 0,5 mg | 3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,14 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Folat (B9) L | 145 µg | 36 % |
| Vitamin B12 L | 0,01 µg | 0,4 % |
| Calcium L | 85,6 mg | 7 % |
| Jern L | 2,5 mg | 14 % |
| Magnesium L | 37,5 mg | 9 % |
| Phosphor L | 34,9 mg | 3 % |
| Kalium L | 358 mg | 8 % |
| Zink L | 0,59 mg | 5 % |
| Kobber L | 0,077 mg | 9 % |
| Mangan L | 0,93 mg | 40 % |
| Selen L | 0,26 µg | 0,5 % |
| Jod L | 5,3 µg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 25 %
- Kulhydrat 31 %
- Fedt 43 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,7 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,6 g)
- Kostfibre2,3 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,9 g)
- Sukkerarter0,6 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,4 g)
- Fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,8 g)
- Mættet fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,9 g)
- Natrium184 mgi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 308 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand91,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 1,5 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 3.915 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 91,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Monoprix
- Stregkode
- 3350033902121
- Portion på emballagen
- 200.0 g
- Kategori
- Spinat med flødesauce
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Épinards* hachés 70% - eau - crème fraîche 2,1% - amidon de riz - lait écrémé en poudre* - sel - épaississant: gomme guar* - poivre - muscade". *Ingrédients issus de l'agriculture biologique.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Epinards hachés à la crème Bio Casino | 32 | 1,8 g | 2,8 g | 1 g |
| Epinards en branches à la crème Leader Price | 33 | 1,9 g | 0,8 g | 1,9 g |
| Epinards en branches à la crème Casino | 33 | 1,9 g | 0,8 g | 1,9 g |
| Épinards en Branches à la Crème Leader Price | 33 | 1,9 g | 0,8 g | 1,9 g |
| Épinards Hachés À La Crème Iglo | 33 | 3,5 g | 3,3 g | 2,6 g |
| Rahm Spinat Edeka | 36 | 2,1 g | 1,7 g | 2,3 g |
| Spinazie met room HAK | 38 | 2,4 g | 1,8 g | 2,1 g |
| Epinards à la crème HAK | 39 | 2,5 g | 1,8 g | 2,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3350033902121. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. juli 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.