Eiersalat
Producto envasado Dairy and Eggs Grünhof
Eiersalat contiene 292 kcal por 100 g.
Alrededor del 82% de sus calorías procede de grasas, con 12% de proteínas y 5% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (272 kcal por 100 g).
100 g aportan el 42% del valor diario de Vitamina B12, el 41% del valor diario de Vitamina E y el 24% del valor diario de Riboflavin (B2).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 292 kcal | |
| Grasas totales L | 26,5 g | 34% |
| Grasas saturadas L | 3,1 g | 16% |
| Colesterol L | 279 mg | 93% |
| Sodio L | 400 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 3,7 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 0,041 g | 0,1% |
| Azúcares totales L | 3,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 1,8 g | 4% |
| Proteínas L | 9 g | 18% |
| Vitamina A L | 126 µg | 14% |
| Vitamina C L | 0,51 mg | 0,6% |
| Vitamina D L | 1,3 µg | 6% |
| Vitamina E L | 6,1 mg | 41% |
| Thiamin (B1) L | 0,04 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,31 mg | 24% |
| Niacin (B3) L | 0,051 mg | 0,3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 1,1 mg | 22% |
| Vitamina B6 L | 0,11 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 26,2 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 1 µg | 42% |
| Calcio L | 54,1 mg | 4% |
| Iron L | 1,3 mg | 7% |
| Magnesio L | 8,7 mg | 2% |
| Fósforo L | 138 mg | 11% |
| Potasio L | 94,3 mg | 2% |
| Zinc L | 0,7 mg | 6% |
| Copper L | 0,041 mg | 5% |
| Manganese L | 0,033 mg | 1% |
| Selenio L | 3,4 µg | 6% |
| Iodine L | 18,6 µg | 12% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 5%
- Grasas 82%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 8,3 g)
- Fibra0,041 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,2 g)
- Azúcares3,5 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 2,6 g)
- Grasas26,5 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 25 g)
- Grasas saturadas3,1 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 3,3 g)
- Sodio400 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 534 mg)
- Proteína por 100 kcal3,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua62 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,037 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 22 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 62 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0,004 g |
Detalles del producto
- Marca
- Grünhof
- Código de barras
- 4045800773118
- Cantidad
- 150 g
- Categoría
- Ensaladas de huevo
- Envase
- Plastic
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Eier* 66 %, Rapsöl*, Wasser, Rohrohrzucker*, Branntweinessig*, Eigelb*, Schnittlauch*, Kräuter*, Gewürze*, Meersalz, Senfsaat*, Reisstärke*, Verdickungsmittel: Guarkernmehl*. aus ökologischer Landwirtschaft
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: HuevoAceite violado (canla)AzúcarVinegarSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4045800773118. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.