Crunchem Peri Peri Flavour

Producto envasado Verduras Balaji

Crunchem Peri Peri Flavour contiene 577 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 173 kcal.

Alrededor del 61% de sus calorías procede de grasas, con 34% de carbohidratos y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 144 kcal por 100 g entre 29.937 productos.

100 g aportan el 50% del valor diario de manganese, el 38% del valor diario de Vitamina E y el 26% del valor diario de chloride.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Crunchem Peri Peri Flavour de Balaji, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
577kcal por 100 g
7,8 gproteínas
47,5 gcarbohidratos
37,9 ggrasas
173kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 577 kcal
Grasas totales L 37,9 g 49%
Grasas saturadas L 18,1 g 91%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 591 mg 26%
Carbohidratos totales L 47,5 g 17%
Fibra alimentaria L 6,9 g 25%
Azúcares totales L 2,4 g
Azúcares añadidos L 1,8 g 4%
Proteínas L 7,8 g 16%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 2,8 mg3%
Vitamina D L 0,026 µg0,1%
Vitamina E L 5,8 mg38%
Thiamin (B1) L 0,082 mg7%
Riboflavin (B2) L 0,023 mg2%
Niacin (B3) L 1,6 mg10%
Ácido pantoténico (B5) L 0,65 mg13%
Vitamina B6 L 0,32 mg19%
Folate (B9) L 29,7 µg7%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 42,7 mg3%
Iron L 1,7 mg9%
Magnesio L 30,9 mg7%
Fósforo L 48,1 mg4%
Potasio L 437 mg9%
Zinc L 0,26 mg2%
Copper L 0,15 mg17%
Manganese L 1,2 mg50%
Selenio L 6,7 µg12%
Iodine L 20,2 µg13%
Chloride L 596 mg26%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 6%Carbohidratos: 34%Grasas: 61%577kcal / 100 g
  • Proteínas 6%
  • Carbohidratos 34%
  • Grasas 61%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese50%Vitamina E38%Chloride26%Vitamina B619%Copper17%Iodine13%Ácido pantoténico (B5)13%Selenio12%Niacin (B3)10%Potasio9%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,8 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,6 g)
  • Fibra6,9 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2 g)
  • Azúcares2,4 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,1 g)
  • Grasas37,9 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 5,7 g)
  • Grasas saturadas18,1 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1,2 g)
  • Sodio591 mgpor encima de la mediana de verduras (mediana 339 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua69,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L10,1 g
Grasa poliinsaturada L4 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L14,7 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,001 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,001 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,24 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L3,7 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L71,3 µg
Otros componentes (2)
Agua L69,3 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Balaji
Código de barras
8906010502508
Cantidad
35g
Ración de la etiqueta
30 g
Categoría
POTATO WAFERS
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Potato (88%), Edible Vegetable Oil (Palmolein), Spices & Condiments 0.6% (Chilli, Black Pepper, Curry Leaves, Oregano), Dehydrated Vegetable Powder (Garlic, Tamarind, Onion), Edible Common Salt, Sugar, Hydrolyzed Vegetable Protein (Soya), Acidity Regulator (INS 330), Anticaking Agent (INS 551), Natural & Nature Identical Flavouring Substances (Peri Peri).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: PatataSaltAzúcarAceite de palmaAjoCebolla

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Real Bites Real 538 7 g 55,2 g 32,2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8906010502508. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 11 de octubre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Crunchem Peri Peri Flavour?

100 g de Crunchem Peri Peri Flavour tienen 577 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 173 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Crunchem Peri Peri Flavour?

Crunchem Peri Peri Flavour contiene 7,8 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 2,3 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 6% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más alto (mediana 2,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Crunchem Peri Peri Flavour?

Crunchem Peri Peri Flavour tiene 47,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,9 g de fibra y 2,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Crunchem Peri Peri Flavour?

Crunchem Peri Peri Flavour contiene 37,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 18,1 g son saturados (el 91% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Crunchem Peri Peri Flavour?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (50% DV), Vitamina E (38% DV), chloride (26% DV), Vitamina B6 (19% DV) y copper (17% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Crunchem Peri Peri Flavour?

100 g contienen 591 mg de sodio, el 26% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 11 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.