Cruesli nut mix
Producto envasado Desayuno Cereales Quaker
Cruesli nut mix contiene 462 kcal por 100 g.
Alrededor del 53% de sus calorías procede de carbohidratos, con 39% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (446 kcal por 100 g).
100 g aportan el 81% del valor diario de manganese, el 51% del valor diario de Vitamina E y el 28% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 462 kcal | |
| Grasas totales L | 19 g | 24% |
| Grasas saturadas L | 2 g | 10% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 4 mg | 0,2% |
| Carbohidratos totales L | 57 g | 21% |
| Fibra alimentaria L | 10 g | 36% |
| Azúcares totales L | 12 g | |
| Azúcares añadidos L | 21,7 g | 43% |
| Proteínas L | 8,5 g | 17% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,042 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,022 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 7,7 mg | 51% |
| Thiamin (B1) L | 0,19 mg | 15% |
| Riboflavin (B2) L | 0,085 mg | 7% |
| Niacin (B3) L | 0,5 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,53 mg | 11% |
| Vitamina B6 L | 0,06 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 18,5 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 45,6 mg | 4% |
| Iron L | 1,7 mg | 9% |
| Magnesio L | 73,4 mg | 17% |
| Fósforo L | 187 mg | 15% |
| Potasio L | 205 mg | 4% |
| Zinc L | 1,4 mg | 13% |
| Copper L | 0,25 mg | 28% |
| Manganese L | 1,9 mg | 81% |
| Selenio L | 5,3 µg | 10% |
| Iodine L | 2 µg | 1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 53%
- Grasas 39%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,5 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 10,9 g)
- Fibra10 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 8,3 g)
- Azúcares12 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 14 g)
- Grasas19 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 18 g)
- Grasas saturadas2 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,6 g)
- Sodio4 mgen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 40 mg)
- Proteína por 100 kcal1,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua4,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 20 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 1,6 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 4,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Quaker
- Código de barras
- 8710398513052
- Cantidad
- 160 g
- Categoría
- Mueslis con nueces
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
flocons d'avoine complets (32%), blé complet (18%), sirop de glucose, huile de tournesol (10%), sucre, amandes grillées (4,2%), noisettes (4,0%), oligofructose, noix de pécan (1,5%), farine de blé (1,4%), farine de riz (1,3%), noix du Brésil (1,0%), miel (0,5%), colorant (caramel), arômes, antioxydant (tocophérol). Ce produit est fabriqué sur une ligne de production utilisant différents types de noix.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosJarabe de glucosaAceite de girasolAzúcarAlmendraHazelnutHarina de trigoArrozCariño.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8710398513052. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.