Crousti' Avoine Nature
Producto envasado Desayuno Cereales Bjorg
Crousti' Avoine Nature contiene 417 kcal por 100 g. Serving, 65 g (65 g) aporta unas 271 kcal.
Alrededor del 66% de sus calorías procede de carbohidratos, con 23% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (382 kcal por 100 g).
100 g aportan el 153% del valor diario de manganese, el 30% del valor diario de copper y el 28% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 417 kcal | |
| Grasas totales L | 10 g | 13% |
| Grasas saturadas L | 2,1 g | 11% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 40 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 66 g | 24% |
| Fibra alimentaria L | 9,4 g | 34% |
| Azúcares totales L | 13 g | |
| Azúcares añadidos L | 15 g | 30% |
| Proteínas L | 11 g | 22% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,49 mg | 3% |
| Thiamin (B1) L | 0,31 mg | 26% |
| Riboflavin (B2) L | 0,095 mg | 7% |
| Niacin (B3) L | 0,59 mg | 4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,82 mg | 16% |
| Vitamina B6 L | 0,11 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 25,3 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 60,8 mg | 5% |
| Iron L | 3,2 mg | 18% |
| Magnesio L | 116 mg | 28% |
| Fósforo L | 333 mg | 27% |
| Potasio L | 300 mg | 6% |
| Zinc L | 2,6 mg | 23% |
| Copper L | 0,27 mg | 30% |
| Manganese L | 3,5 mg | 153% |
| Selenio L | 5,2 µg | 9% |
| Iodine L | 0,47 µg | 0,3% |
| Chloride L | 5,6 mg | 0,2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 66%
- Grasas 23%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 10 g)
- Fibra9,4 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9 g)
- Azúcares13 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 15 g)
- Grasas10 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 4,7 g)
- Grasas saturadas2,1 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 0,7 g)
- Sodio40 mgpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 150 mg)
- Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua8,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 50,7 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 8,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Bjorg
- Código de barras
- 3229820800738
- Cantidad
- 500 g
- Ración de la etiqueta
- 65 g
- Categoría
- Cereales de desayuno ricos en fibra
- Envase
- bag
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Flocons d'avoine* 56%, Sucre de canne brut*, Riz extrudé* (farine de riz*), Farine d'avoine* 8%, Son d'avoine* 6%, Huile de tournesol*, Stabilisant : fibre d’acacia, Flocons de noix de coco*, Sel marin, Antioxydant : extrait riche en tocophérols
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosAzúcarArrozAceite de girasolSalt
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3229820800738. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de abril de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.