Crousti' Avoine Nature
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Bjorg
Crousti' Avoine Nature indeholder 417 kcal pr. 100 g. Serving, 65 g (65 g) giver ca. 271 kcal.
Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (382 kcal pr. 100 g).
100 g giver 153 % af referenceindtaget for mangan, 30 % af referenceindtaget for kobber og 28 % af referenceindtaget for magnesium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 417 kcal | |
| Fedt i alt L | 10 g | 13 % |
| Mættet fedt L | 2,1 g | 11 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 40 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 66 g | 24 % |
| Kostfibre L | 9,4 g | 34 % |
| Sukkerarter i alt L | 13 g | |
| Tilsat sukker L | 15 g | 30 % |
| Protein L | 11 g | 22 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,49 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,31 mg | 26 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,095 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 0,59 mg | 4 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,82 mg | 16 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 25,3 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 60,8 mg | 5 % |
| Jern L | 3,2 mg | 18 % |
| Magnesium L | 116 mg | 28 % |
| Phosphor L | 333 mg | 27 % |
| Kalium L | 300 mg | 6 % |
| Zink L | 2,6 mg | 23 % |
| Kobber L | 0,27 mg | 30 % |
| Mangan L | 3,5 mg | 153 % |
| Selen L | 5,2 µg | 9 % |
| Jod L | 0,47 µg | 0,3 % |
| Chlorid L | 5,6 mg | 0,2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 11 %
- Kulhydrat 66 %
- Fedt 23 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein11 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 10 g)
- Kostfibre9,4 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9 g)
- Sukkerarter13 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 15 g)
- Fedt10 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 4,7 g)
- Mættet fedt2,1 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 0,7 g)
- Natrium40 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 150 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand8,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 50,7 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 8,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Bjorg
- Stregkode
- 3229820800738
- Mængde
- 500 g
- Portion på emballagen
- 65 g
- Kategori
- Morgenmadscerealier med højt fiberindhold
- Emballage
- bag
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Flocons d'avoine* 56%, Sucre de canne brut*, Riz extrudé* (farine de riz*), Farine d'avoine* 8%, Son d'avoine* 6%, Huile de tournesol*, Stabilisant : fibre d’acacia, Flocons de noix de coco*, Sel marin, Antioxydant : extrait riche en tocophérols
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HavreSukkerRisSolsikkeolieSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Protein Cereal Catalina crunch | 417 | 30,6 g | 41,7 g | 16,7 g |
| Crunchy Oat Granola Raisin & Almond Jordans | 418 | 11 g | 64 g | 12 g |
| Crousti pétales chocolat noir bio Bjorg | 416 | 10 g | 71 g | 8,3 g |
| Protein granola GO ON | 416 | 21 g | 44 g | 15 g |
| Les céréales croustillantes Loumaé | 414 | 13,3 g | 55,8 g | 14,3 g |
| Weetabix Chocolate Weetabix | 411 | 10 g | 68 g | 3,8 g |
| Honey Crunch ‘N Oats Millville | 410 | 10,3 g | 79,5 g | 6,4 g |
| Mesa Sunrise Gluten Free Cereal Flakes Nature's Path Organic | 410 | 10 g | 80 g | 3,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3229820800738. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. april 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.