Croq' soja à la provencale
Producto envasado Frijoles y legumbres Céréal Bio
Croq' soja à la provencale contiene 172 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 172 kcal.
Alrededor del 50% de sus calorías procede de grasas, con 39% de proteínas y 11% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 193 kcal por 100 g entre 77 productos.
100 g aportan el 50% del valor diario de manganese, el 27% del valor diario de copper y el 25% del valor diario de chloride.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 172 kcal | |
| Grasas totales L | 8 g | 10% |
| Grasas saturadas L | 1 g | 5% |
| Colesterol L | 0,001 mg | 0% |
| Sodio L | 480 mg | 21% |
| Carbohidratos totales L | 4 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 7 g | 25% |
| Azúcares totales L | 2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 14 g | 28% |
| Vitamina A L | 0,064 µg | 0% |
| Vitamina C L | 6 mg | 7% |
| Vitamina D L | 0,1 µg | 0,5% |
| Vitamina E L | 1,5 mg | 10% |
| Thiamin (B1) L | 0,11 mg | 9% |
| Riboflavin (B2) L | 0,039 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 0,55 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,27 mg | 5% |
| Vitamina B6 L | 0,079 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 36,5 µg | 9% |
| Vitamina B12 L | 0,001 µg | 0,1% |
| Calcio L | 103 mg | 8% |
| Iron L | 2,6 mg | 15% |
| Magnesio L | 102 mg | 24% |
| Fósforo L | 214 mg | 17% |
| Potasio L | 277 mg | 6% |
| Zinc L | 1,4 mg | 12% |
| Copper L | 0,24 mg | 27% |
| Manganese L | 1,1 mg | 50% |
| Selenio L | 8,5 µg | 15% |
| Iodine L | 17,4 µg | 12% |
| Chloride L | 573 mg | 25% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 39%
- Carbohidratos 11%
- Grasas 50%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas14 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 13 g)
- Fibra7 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 3,7 g)
- Azúcares2 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 1,6 g)
- Grasas8 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 11 g)
- Grasas saturadas1 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 1,7 g)
- Sodio480 mgpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 440 mg)
- Proteína por 100 kcal8,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua76,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 1,8 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 4,3 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 5 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,008 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,44 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 3,8 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 230 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 76,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Céréal Bio
- Código de barras
- 3251490432650
- Cantidad
- 200 g (2x100 g)
- Ración de la etiqueta
- 100 g
- Categoría
- Tofu Patties
- Envase
- Cardboard,fr:film-plastique
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
tofu* 78.3% (water, soy*, coagulating agents calcium sulphate, nigari), onions* 7.7%, tomato concentrate* 7.7%, wholemeal oatmeal*, basil, wheat starch, millet flakes*, soy protein*, garlic*, sea salt, parsley*, sunflower oil*, chives*, yeast extract*, pepper, thyme*, oregano,quot,, *ingredients from organic farming,
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: CebollaTomatoAsientosAjoSaltAceite de girasolLevadura
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3251490432650. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de septiembre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.