Crêpes
Producto envasado Otros alimentos Bonne Maman
Crêpes contiene 418 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 125 kcal.
Alrededor del 54% de sus calorías procede de carbohidratos, con 39% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 264 kcal por 100 g entre 18 productos.
100 g aportan el 41% del valor diario de manganese, el 31% del valor diario de Vitamina E y el 30% del valor diario de chloride.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 418 kcal | |
| Grasas totales L | 18 g | 23% |
| Grasas saturadas L | 2,5 g | 13% |
| Colesterol L | 62,8 mg | 21% |
| Sodio L | 600 mg | 26% |
| Carbohidratos totales L | 56 g | 20% |
| Fibra alimentaria L | 2,9 g | 10% |
| Azúcares totales L | 28 g | |
| Azúcares añadidos L | 25,8 g | 52% |
| Proteínas L | 7 g | 14% |
| Vitamina A L | 36,4 µg | 4% |
| Vitamina C L | 0,18 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,37 µg | 2% |
| Vitamina E L | 4,7 mg | 31% |
| Thiamin (B1) L | 0,13 mg | 11% |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 10% |
| Niacin (B3) L | 0,046 mg | 0,3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,57 mg | 11% |
| Vitamina B6 L | 0,075 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 16,3 µg | 4% |
| Vitamina B12 L | 0,29 µg | 12% |
| Calcio L | 60,2 mg | 5% |
| Iron L | 1,2 mg | 7% |
| Magnesio L | 36 mg | 9% |
| Fósforo L | 153 mg | 12% |
| Potasio L | 190 mg | 4% |
| Zinc L | 1,1 mg | 10% |
| Copper L | 0,13 mg | 15% |
| Manganese L | 0,94 mg | 41% |
| Selenio L | 14 µg | 25% |
| Iodine L | 29,8 µg | 20% |
| Chloride L | 686 mg | 30% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 7%
- Carbohidratos 54%
- Grasas 39%
- Alcohol 0,6%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,9 g)
- Fibra2,9 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
- Azúcares28 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 16,5 g)
- Grasas18 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,8 g)
- Grasas saturadas2,5 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2,6 g)
- Sodio600 mgen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 382 mg)
- Proteína por 100 kcal1,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua43,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 9,8 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 4,6 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 25,1 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,019 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 1,2 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 3,5 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 8,7 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 43,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0,38 g |
Detalles del producto
- Marca
- Bonne Maman
- Código de barras
- 3178530419047
- Cantidad
- 10
- Ración de la etiqueta
- 30 g
- Categoría
- Crepes simples
- Envase
- bag,fr:film-en-plastique
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Farine de blé, lait entier frais 30%, sucre, oeufs frais, huile de colza, rhum, sirop de sucre inverti, sel, arômes naturels, émulsifiant : lécithines.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoLecheAzúcarHuevoAceite violado (canla)Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3178530419047. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.