Craquant norvegien Graines de courge
Producto envasado Aperitivos SIGDAL BAKERI
Craquant norvegien Graines de courge contiene 488 kcal por 100 g. Serving, 25 gram (25 g) aporta unas 122 kcal.
Alrededor del 53% de sus calorías procede de grasas, con 31% de carbohidratos y 16% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en aperitivos en FoodFactly, donde la mediana es de 387 kcal por 100 g entre 719 productos.
100 g aportan el 125% del valor diario de manganese, el 89% del valor diario de copper y el 72% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 488 kcal | |
| Grasas totales L | 27,2 g | 35% |
| Grasas saturadas L | 3,4 g | 17% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 400 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 35,8 g | 13% |
| Fibra alimentaria L | 14 g | 50% |
| Azúcares totales L | 1,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 18 g | 36% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,39 mg | 0,4% |
| Vitamina D L | 0,001 µg | 0% |
| Vitamina E L | 10,2 mg | 68% |
| Thiamin (B1) L | 0,87 mg | 72% |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 11% |
| Niacin (B3) L | 5,5 mg | 35% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 1 mg | 20% |
| Vitamina B6 L | 0,51 mg | 30% |
| Folate (B9) L | 98,1 µg | 25% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 65,4 mg | 5% |
| Iron L | 5,2 mg | 29% |
| Magnesio L | 221 mg | 53% |
| Fósforo L | 447 mg | 36% |
| Potasio L | 468 mg | 10% |
| Zinc L | 3,6 mg | 33% |
| Copper L | 0,8 mg | 89% |
| Manganese L | 2,9 mg | 125% |
| Selenio L | 14,8 µg | 27% |
| Iodine L | 3,1 µg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 16%
- Carbohidratos 31%
- Grasas 53%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas18 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 11,8 g)
- Fibra14 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 12 g)
- Azúcares1,9 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 2,2 g)
- Grasas27,2 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 7,2 g)
- Grasas saturadas3,4 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 1,1 g)
- Sodio400 mgpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 480 mg)
- Proteína por 100 kcal3,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua8,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 32,8 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 9,7 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 8,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- SIGDAL BAKERI
- Código de barras
- 7071848023844
- Cantidad
- 190 gram
- Ración de la etiqueta
- 25 gram
- Categoría
- Crísculos
- Envase
- Plastic
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Flocons d'épeautre, graines de tournesol, graines de lin, son d'avoine, graines de courge 11 %", son de blé, son d'épeautre, farine d'épeautre complète, eau, sel. Peut contenir des tracės de sésame. "Niet-EU - Non-UE VOEDINGSWAARDE PER 1006
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7071848023844. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.