Cracker
Producto envasado Pan y productos horneados Selex
Cracker contiene 391 kcal por 100 g.
Alrededor del 51% de sus calorías procede de grasas, con 42% de carbohidratos y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 263 kcal por 100 g entre 10.039 productos.
100 g aportan el 141% del valor diario de iodine, el 87% del valor diario de Vitamina E y el 57% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 391 kcal | |
| Grasas totales L | 22,8 g | 29% |
| Grasas saturadas L | 2,6 g | 13% |
| Colesterol L | 0,002 mg | 0% |
| Sodio L | 4.282 mg | 186% |
| Carbohidratos totales L | 42,4 g | 15% |
| Fibra alimentaria L | 4,2 g | 15% |
| Azúcares totales L | 1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 6,5 g | 13% |
| Vitamina A L | 0,072 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,14 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,1 µg | 0,5% |
| Vitamina E L | 13 mg | 87% |
| Thiamin (B1) L | 0,23 mg | 19% |
| Riboflavin (B2) L | 0,01 mg | 0,7% |
| Niacin (B3) L | 0,15 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,31 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,072 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 19,2 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 0,002 µg | 0,1% |
| Calcio L | 18,9 mg | 1% |
| Iron L | 1,4 mg | 8% |
| Magnesio L | 44,1 mg | 11% |
| Fósforo L | 139 mg | 11% |
| Potasio L | 181 mg | 4% |
| Zinc L | 1,2 mg | 11% |
| Copper L | 0,2 mg | 23% |
| Manganese L | 1,3 mg | 57% |
| Selenio L | 7,9 µg | 14% |
| Iodine L | 211 µg | 141% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 6%
- Carbohidratos 42%
- Grasas 51%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,5 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
- Fibra4,2 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
- Azúcares1 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3 g)
- Grasas22,8 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
- Grasas saturadas2,6 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 0,46 g)
- Sodio4.282 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 464 mg)
- Proteína por 100 kcal1,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua7,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 33,4 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 3,4 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 7,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Farina di frumento, olio di semi di girasole, sale, farina di frumento maltato, estratto di malto d'orzo, lievito madre (contiene grano), lievito di birra. Può contenere soia e senape. CONSERVAZIONE
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite de girasolSaltLevadura
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8003100023148. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.