Couscous Gewürz
Producto envasado Bebidas Just Spices
Couscous Gewürz contiene 226 kcal por 100 g.
Alrededor del 62% de sus calorías procede de carbohidratos, con 19% de proteínas y 19% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 107 kcal por 100 g entre 4.413 productos.
100 g aportan el 352% del valor diario de iodine, el 57% del valor diario de magnesio y el 36% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 226 kcal | |
| Grasas totales L | 4 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 0,8 g | 4% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 12.040 mg | 523% |
| Carbohidratos totales L | 29 g | 11% |
| Fibra alimentaria L | 19 g | 68% |
| Azúcares totales L | 25 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 9 g | 18% |
| Vitamina A L | 0,058 µg | 0% |
| Vitamina C L | 13,3 mg | 15% |
| Vitamina D L | 0,001 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,33 mg | 2% |
| Thiamin (B1) L | 0,018 mg | 2% |
| Riboflavin (B2) L | 0,025 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,15 mg | 0,9% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,1 mg | 2% |
| Vitamina B6 L | 0,053 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 23,9 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 120 mg | 9% |
| Iron L | 2,1 mg | 12% |
| Magnesio L | 240 mg | 57% |
| Fósforo L | 29,1 mg | 2% |
| Potasio L | 231 mg | 5% |
| Zinc L | 0,3 mg | 3% |
| Copper L | 0,14 mg | 15% |
| Manganese L | 0,83 mg | 36% |
| Selenio L | 2,2 µg | 4% |
| Iodine L | 528 µg | 352% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 19%
- Carbohidratos 62%
- Grasas 19%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 2,1 g)
- Fibra19 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 3,6 g)
- Azúcares25 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 2 g)
- Grasas4 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,63 g)
- Grasas saturadas0,8 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,2 g)
- Sodio12.040 mgen el cuartil más alto de bebidas (mediana 40 mg)
- Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua40,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,48 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 1.281 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 40,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Just Spices
- Código de barras
- 4260431673655
- Cantidad
- 50 g
- Categoría
- Alimentación
- Envase
- Plastic,Cardboard
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Meersalz, rote Zwiebel, Karottenraspeln, Petersilie, Kurkuma, roter Paprika, Porreeflocken, schwarzer Pfeffer, Koriander, Kuminpulver, Chili ohne Kerne, Ingwer, Minze, Macis
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4260431673655. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.