Courgette-Romarin
Producto envasado Dulces y postres Natura
Courgette-Romarin contiene 248 kcal por 100 g.
Alrededor del 85% de sus calorías procede de grasas, con 9% de carbohidratos y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (231 kcal por 100 g).
100 g aportan el 96% del valor diario de Vitamina E, el 37% del valor diario de chloride y el 25% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 248 kcal | |
| Grasas totales L | 24 g | 31% |
| Grasas saturadas L | 2,6 g | 13% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 560 mg | 24% |
| Carbohidratos totales L | 5,9 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 2,6 g | 9% |
| Azúcares totales L | 1,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 3,9 g | 8% |
| Vitamina A L | 0,009 µg | 0% |
| Vitamina C L | 7,5 mg | 8% |
| Vitamina D L | 0,024 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 14,4 mg | 96% |
| Thiamin (B1) L | 0,23 mg | 19% |
| Riboflavin (B2) L | 0,064 mg | 5% |
| Niacin (B3) L | 0,73 mg | 5% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,28 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,23 mg | 14% |
| Folate (B9) L | 42,7 µg | 11% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 31,9 mg | 2% |
| Iron L | 1 mg | 6% |
| Magnesio L | 57,2 mg | 14% |
| Fósforo L | 87 mg | 7% |
| Potasio L | 285 mg | 6% |
| Zinc L | 0,67 mg | 6% |
| Copper L | 0,23 mg | 25% |
| Manganese L | 0,4 mg | 17% |
| Selenio L | 4,7 µg | 9% |
| Iodine L | 18,8 µg | 13% |
| Chloride L | 844 mg | 37% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 6%
- Carbohidratos 9%
- Grasas 85%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,9 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 4,4 g)
- Fibra2,6 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 2,6 g)
- Azúcares1,7 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 4,5 g)
- Grasas24 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 18 g)
- Grasas saturadas2,6 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 2,1 g)
- Sodio560 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 516 mg)
- Proteína por 100 kcal1,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua62 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 6,1 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 13,7 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,39 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,039 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 12,8 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 103 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 62 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0,018 g |
Detalles del producto
- Marca
- Natura
- Código de barras
- 5425010321733
- Cantidad
- 170g
- Categoría
- Sembramientos vegetales veganos
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Courgette 26%, céleri rave, huile de tournesol, graine de tournesol, vinaigre de cidre, oignon, eau, farine de pois chiche, sel marin, thym, romarin 0.09%, sarriette, origan
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite de girasolVinegarCebollaPollosSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5425010321733. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 5 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.