Cordon Bleu Dinde
Producto envasado Poultry E.Leclerc
Cordon Bleu Dinde contiene 182 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 182 kcal.
Alrededor del 50% de sus calorías procede de proteínas, con 41% de grasas y 9% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en poultry en FoodFactly, donde la mediana es de 224 kcal por 100 g entre 130 productos.
100 g aportan el 30% del valor diario de Vitamina B6, el 30% del valor diario de zinc y el 27% del valor diario de fósforo.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 182 kcal | |
| Grasas totales L | 8,4 g | 11% |
| Grasas saturadas L | 4 g | 20% |
| Colesterol L | 99,6 mg | 33% |
| Sodio L | 300 mg | 13% |
| Carbohidratos totales L | 4 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 23 g | 46% |
| Vitamina A L | 78,4 µg | 9% |
| Vitamina C L | 0,081 mg | 0,1% |
| Vitamina D L | 0,33 µg | 2% |
| Vitamina E L | 0,38 mg | 3% |
| Thiamin (B1) L | 0,26 mg | 22% |
| Riboflavin (B2) L | 0,18 mg | 14% |
| Niacin (B3) L | 2,1 mg | 13% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,37 mg | 7% |
| Vitamina B6 L | 0,52 mg | 30% |
| Folate (B9) L | 10,7 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 0,44 µg | 18% |
| Calcio L | 216 mg | 17% |
| Iron L | 0,94 mg | 5% |
| Magnesio L | 35,2 mg | 8% |
| Fósforo L | 334 mg | 27% |
| Potasio L | 307 mg | 7% |
| Zinc L | 3,3 mg | 30% |
| Copper L | 0,086 mg | 10% |
| Manganese L | 0,062 mg | 3% |
| Selenio L | 8,2 µg | 15% |
| Iodine L | 13,2 µg | 9% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 50%
- Carbohidratos 9%
- Grasas 41%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas23 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 12 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de poultry (mediana 1,8 g)
- Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de poultry (mediana 1,7 g)
- Grasas8,4 gen el cuartil más bajo de poultry (mediana 12,4 g)
- Grasas saturadas4 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 3,1 g)
- Sodio300 mgen el cuartil más bajo de poultry (mediana 546 mg)
- Proteína por 100 kcal12,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua81,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 1,9 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 26,4 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 81,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- E.Leclerc
- Código de barras
- 0207193036674
- Cantidad
- 2 cordon bleu dinde 0.340 kg
- Ración de la etiqueta
- 100 g
- Categoría
- Turquía cordones bleus
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Viande de dinde 70 % (origine France), CHEDDAR (LAIT de vache pasteurisé, sel, ferments LACTIQUES, colorant: caroténoïdes, coagulant microbien), Jambon (origine France)(jambon de porc, sel, dextros arômes naturels, conservatuer: E250, antioxydant: E316), chapelure (farine de BLE (GLUTEN), sel, levure)
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: LecheSaltHarina de trigoLevadura
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Cordon Bleu Dinde?
100 g de Cordon Bleu Dinde tienen 182 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 182 kcal.
¿Es Cordon Bleu Dinde rico en proteínas?
Cordon Bleu Dinde contiene 23 g de proteína por 100 g (el 46% del valor diario de 50 g), o 23 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 50% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros poultry, está en el cuartil más alto (mediana 12 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Cordon Bleu Dinde?
Cordon Bleu Dinde tiene 4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Cordon Bleu Dinde?
Cordon Bleu Dinde contiene 8,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 4 g son saturados (el 20% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Cordon Bleu Dinde?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B6 (30% DV), zinc (30% DV), fósforo (27% DV), Thiamin (B1) (22% DV) y Vitamina B12 (18% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Cordon Bleu Dinde?
100 g contienen 300 mg de sodio, el 13% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 9 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0207193036674. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.