Coalhada Integral Taeq
Producto envasado Dairy and Eggs Taeq
Coalhada Integral Taeq contiene 103 kcal por 100 g. Serving, 160 g (160 g) aporta unas 165 kcal.
Alrededor del 45% de sus calorías procede de grasas, con 32% de carbohidratos y 22% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 84 kcal por 100 g entre 9.493 productos.
100 g aportan el 28% del valor diario de Vitamina B12, el 25% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 18% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 103 kcal | |
| Grasas totales L | 5,2 g | 7% |
| Grasas saturadas L | 3 g | 15% |
| Colesterol L | 9,9 mg | 3% |
| Sodio L | 88 mg | 4% |
| Carbohidratos totales L | 8,4 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 8,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 5,8 g | 12% |
| Vitamina A L | 43 µg | 5% |
| Vitamina C L | 1,5 mg | 2% |
| Vitamina D L | 0,089 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 0,073 mg | 0,5% |
| Thiamin (B1) L | 0,057 mg | 5% |
| Riboflavin (B2) L | 0,32 mg | 25% |
| Niacin (B3) L | 0,16 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,61 mg | 12% |
| Vitamina B6 L | 0,069 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 11,9 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 0,68 µg | 28% |
| Calcio L | 215 mg | 17% |
| Iron L | 0,064 mg | 0,4% |
| Magnesio L | 19,4 mg | 5% |
| Fósforo L | 165 mg | 13% |
| Potasio L | 264 mg | 6% |
| Zinc L | 0,72 mg | 7% |
| Copper L | 0,016 mg | 2% |
| Manganese L | 0,009 mg | 0,4% |
| Selenio L | 2,3 µg | 4% |
| Iodine L | 27,7 µg | 18% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 22%
- Carbohidratos 32%
- Grasas 45%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,8 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 3,8 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,053 g)
- Azúcares8,4 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 9,7 g)
- Grasas5,2 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 2,7 g)
- Grasas saturadas3 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 1,6 g)
- Sodio88 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 44 mg)
- Proteína por 100 kcal5,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua76,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,003 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 10,9 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 76,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Leite parcialmente desnatado e/ou leite parcialmente desnatado reconstituído, leite em pó desnatado, creme de leite e culturas lácteas
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7896424900193. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.