Hvor mange kalorier er der i Coalhada Integral Taeq?

100 g Coalhada Integral Taeq har 103 kcal. Serving, 160 g (160 g): ca. 165 kcal.

Hvor meget protein er der i Coalhada Integral Taeq?

Coalhada Integral Taeq indeholder 5,8 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,3 g i serving, 160 g (160 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Coalhada Integral Taeq?

Coalhada Integral Taeq har 8,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 8,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Coalhada Integral Taeq?

Coalhada Integral Taeq indeholder 5,2 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Coalhada Integral Taeq?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (28 % DV), Riboflavin (B2) (25 % DV), jod (18 % DV), calcium (17 % DV) og phosphor (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Coalhada Integral Taeq?

100 g indeholder 88 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Coalhada Integral Taeq

Emballeret produkt Mælk og æg Taeq

Coalhada Integral Taeq indeholder 103 kcal pr. 100 g. Serving, 160 g (160 g) giver ca. 165 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.

100 g giver 28 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 25 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 18 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

103kcal pr. 100 g

5,8 gprotein

8,4 gkulhydrat

5,2 gfedt

165kcal i serving, 160 g (160 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	103 kcal
Fedt i alt L	5,2 g	7 %
Mættet fedt L	3 g	15 %
Kolesterol L	9,9 mg	3 %
Natrium L	88 mg	4 %
Kulhydrat i alt L	8,4 g	3 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	8,4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	5,8 g	12 %
Vitamin A L	43 µg	5 %
C-vitamin L	1,5 mg	2 %
Vitamin D L	0,089 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,073 mg	0,5 %
Thiamin (B1) L	0,057 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,32 mg	25 %
Niacin (B3) L	0,16 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,61 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,069 mg	4 %
Folat (B9) L	11,9 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,68 µg	28 %
Calcium L	215 mg	17 %
Jern L	0,064 mg	0,4 %
Magnesium L	19,4 mg	5 %
Phosphor L	165 mg	13 %
Kalium L	264 mg	6 %
Zink L	0,72 mg	7 %
Kobber L	0,016 mg	2 %
Mangan L	0,009 mg	0,4 %
Selen L	2,3 µg	4 %
Jod L	27,7 µg	18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 22 %
Kulhydrat 32 %
Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,8 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,053 g)
Sukkerarter8,4 gunder medianen for mælk og æg (median 9,7 g)
Fedt5,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2,7 g)
Mættet fedt3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,6 g)
Natrium88 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 44 mg)
Protein pr. 100 kcal5,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand76,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,003 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	10,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	76,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Taeq
Stregkode: 7896424900193
Mængde: 160g
Portion på emballagen: 160 g
Kategori: Yoghurter
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Leite parcialmente desnatado e/ou leite parcialmente desnatado reconstituído, leite em pó desnatado, creme de leite e culturas lácteas

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Creme

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Activia fraise Delice	103	3,2 g	16,3 g	2,8 g
Organic whole milk yogurt from haymilk TSG in a jar - 150g - Strawberry Yogurt	103	3,1 g	14,2 g	3,5 g
Yogurt di montagna, Albicocca Agroval SA	103	4 g	13,4 g	3,4 g
Fruits Muesli et Noix JIBAL	103	3 g	16,5 g	3 g
les tartes danone	103	3,2 g	16,6 g	2,7 g
Whole Milk Yoghurt 'Alpen' in a jar - 150g - Honey Yogurt	103	3,4 g	13 g	3,7 g
Whole Milk Yoghurt - 125g x 2 -Cherry Yogurt	103	3,4 g	13 g	3,7 g
Koorene joghurt mustikatega Farmi	103	3 g	13,8 g	4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7896424900193. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.